82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아보카도 먹으면 지방 안챙겨먹어도 되죠~?

탄단지 조회수 : 541
작성일 : 2025-01-28 19:16:14

탄단지 맞추려는데

별도로 오일이나 버터를 안먹었거든요

근데  아보카도 1개를 먹었어요

이거면 지방 괜찮겠지요?

 

넘 배부른데 단백질 챙기느라

계란 2개를 먹었더니

볼살이 소복해지는 기분입니다;;

 

다들 어찌그리 챙겨먹으시는지..

일케 힘들면 좀 해보다가 

다 때려칠지도 모르겠어요   힝 ㅠ

IP : 110.70.xxx.200
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1680898 5만원 적어요 조카 세뱃돈 고민 3 평균 2025/01/28 2,871
    1680897 오랜만의 새해 인사에 구체적인 답변이 없으면요 2 ㅇㅇ 2025/01/28 917
    1680896 재산 모아놓은거 버는거랑 정비례하지 않아요 14 40대중반 2025/01/28 4,518
    1680895 인스타그램, 청소년 정책 순차적으로 시행 1 ㅇㅇ 2025/01/28 740
    1680894 최욱도 즐겨보는 이명수휴먼스토리 먹방라이브중이에요~ 12 매불쇼무한반.. 2025/01/28 2,621
    1680893 중학생 아들은 대개 좀 바보같나요 25 2025/01/28 4,260
    1680892 윤 "김여사 건강 걱정" 이기사보고 빡친건 김.. 6 ㅇㅇㅇ 2025/01/28 4,866
    1680891 의대생 조카 방 뺐대요 52 ㅇㅇ 2025/01/28 33,763
    1680890 마크롱 만난 지드래곤 5 ..... 2025/01/28 4,143
    1680889 가슴이 벌렁벌렁 3 놀람 2025/01/28 1,695
    1680888 냉동실 검은깨 5 2025/01/28 842
    1680887 눈길을 뚫고 왔는데 88 2025/01/28 13,270
    1680886 차례나 제사를 없애신 분들요 22 2025/01/28 4,696
    1680885 안양 주변 호텔 6 조식 2025/01/28 1,092
    1680884 혈압약 먹을때 공복에 드시나요? 9 .. 2025/01/28 1,796
    1680883 기도할때 2 ... 2025/01/28 654
    1680882 해외에서 기미에 피코레이저 받아보신분 있으세요? 기미치료 2025/01/28 378
    1680881 아이가 지맘대로 tv 주문했어요 23 Ok 2025/01/28 5,939
    1680880 서로 헐뜯는 극우? 신남성연대 "이제 탄핵 반대 집회 .. 6 정말? 2025/01/28 2,488
    1680879 랩은 원래 그릇에 안 붙나요? 6 2025/01/28 1,122
    1680878 애플 아이맥 쓰시는 분들 ㅅㄷㄱ 2025/01/28 335
    1680877 인스턴트 싫어하고 반찬거리 없으면 머 드세요? 46 요리 2025/01/28 6,786
    1680876 인천에서 갈수 있는 스테이크 잘하는 맛집 추천부탁 9 ㅓㅏ 2025/01/28 961
    1680875 삭막해요;; 2 2025/01/28 1,334
    1680874 대기업 26년 vs 교사 30년 근무 29 ㅇ ㅇ 2025/01/28 7,489