몸은 진짜로 정직하네요

[ㅇㅇ]

물론 제가 평범한 체형 체질이라서 가능 하겠지만요 

밥 적당히 먹고 운동 하니깐 살이 빠지고 

외식하고 과자 먹으면 금방 쪄요 

살빼기도 살찌기도 쉽네요 

[그러게]

한 2~3키로는 그렇게 금방 표가 나더라구요.
운동해야겠어요.

[음]

맥주마시다 이 글을 보고 죄책감을 느끼고있어요ㅋㅋ

[ㅇㅇ]

저도 몸이 진짜 정직해요 좀 먹음 바로 찌고 조절해서 먹음 바로 빠지고
문제는 알면서도 조절해서 먹는게 안됩니다

[저도]

연속혈당기 차고 정말 신기했어요
어쩜 이렇게 정확하게 투입 산출이 혈당 그래프로 나타나는지요.

건강한 상태에서는 정말 정직하고 투명하더라고요
관리한다고 해도 시간이 지날수록 늙어가는 것도 정직