알리아인가 뭐시긴가 한통사면
참크래커나 아이비에 찍어서 세번 네번만에 다먹어버려요
치즈와 크림이 적절하게 믹스된맛에 약간 새콤하기도 하고
짭짤한 크래커랑 먹으면 끝도없이 들어가요
마트나 백화점가면 치즈코너에서 세일하는지 유심히보다가 저렴하면 얼른 집어와요
유통기한 임박 이런건 별상관 없는게 뜯으면 바로 다 먹어버리고 좀 남아서 뚜껑 닫아 냉장고에 두면 유청인지뭔지 노란물이 나오는데 그건 먹기전에 걍 쪼르르 따라내 버리면 그만이거든요
넘 맛있는데 이게 당분함유된 요거트 같은거보다 더 살이찌는건지궁금해요
아무래도 과자랑 같이 먹으니 나쁘겠죠
치즈가 뱃살 주범이예요^^
크림치즈 포장지에 총 칼로리 써있습니다.
알라에서 라이트도 나와요
지방을
좀 줄이고 필라델피아 이런 것보다 덜 꾸덕하고 가볍긴 한데
많이 먹으면 찌겠죠
그리고 살찌는 건 GI지수도 중요합니다.
오늘은 기쁜날이니 오늘까진 많이 먹고
담부터 줄여야겠어요 ㅠㅠ
라이트가 있군요 감사합니다 ^^;;;
뭐든 많이 먹으면 찝니다.
리코타로 바꿔보세요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1659674 | 여러분 같은시면? 4 | 만약에 | 2025/01/28 | 1,678 |
| 1659673 | 막장 드라마 추천해 주세요 15 | ........ | 2025/01/28 | 3,088 |
| 1659672 | 만성 두드러기 원인이 뭐였을까요? 10 | ㅎ | 2025/01/28 | 3,705 |
| 1659671 | 검찰수뇌부는 내란주모자입니다. 8 | ........ | 2025/01/28 | 2,705 |
| 1659670 | 눈펑펑~오늘 이사합니다^^ 59 | 축복해주세요.. | 2025/01/28 | 7,052 |
| 1659669 | 서울 호텔 좋았던 곳 33 | 호텔 | 2025/01/28 | 6,238 |
| 1659668 | 저는 시댁이 가까우신분이 부러워요 33 | ㅇㅇ | 2025/01/28 | 7,345 |
| 1659667 | 동네에 선결제 해놓은 음식점이 폐업한다네요 58 | ... | 2025/01/28 | 20,853 |
| 1659666 | 더쿠 모신 글)현재 미국AI 주식 폭락하는 이유 13 | 탄핵인용기원.. | 2025/01/28 | 7,384 |
| 1659665 | 명문대 교환학생갔다온 학생들 탄탄대로 길 걷던가요? 21 | ..... | 2025/01/28 | 8,012 |
| 1659664 | 극락세계를 소개합니다~~ 7 | 나무아미타불.. | 2025/01/28 | 4,757 |
| 1659663 | 아이가 책을 좋아하는 편이에요. 10 | ㅇㅇ | 2025/01/27 | 1,986 |
| 1659662 | 인천공항 출국 몇 시간 전 가야할까요?(29일) 14 | 중국 | 2025/01/27 | 4,287 |
| 1659661 | 성게알 드셔보신 분, 맛이 어때요? 13 | 궁금 | 2025/01/27 | 2,897 |
| 1659660 | 조국혁신당 김선민, 민족 대명절 설입니다 5 | ../.. | 2025/01/27 | 1,792 |
| 1659659 | 만약 내 부모님이 단톡방에 이런 글을 쓴다면 어떨꺼 같은세요? 13 | If | 2025/01/27 | 6,439 |
| 1659658 | 박은정 의원 젊었을때 모습 보세요 20 | .... | 2025/01/27 | 8,686 |
| 1659657 | 막스마라 테디베어 코트 15 | ㅇㅇ | 2025/01/27 | 4,659 |
| 1659656 | 초장 찍어 먹으면 좋을만한게 뭐가 있을까요? 23 | ... | 2025/01/27 | 2,873 |
| 1659655 | 남편이 장남인데 제사 안한다고 하면 둘째가 하나요? 15 | 남편 | 2025/01/27 | 6,060 |
| 1659654 | 카톡선물을 깜빡하고 못받았어요 3 | ... | 2025/01/27 | 2,965 |
| 1659653 | 친정엄마랑 취향 다른거 신기해요 2 | .. | 2025/01/27 | 2,036 |
| 1659652 | 몇년전까지도 남편하고 싸우면 7 | 00 | 2025/01/27 | 3,970 |
| 1659651 | '중장년 병' 옛말…2030, 5명 중 1명이 '당뇨병 고위험'.. 1 | 123 | 2025/01/27 | 3,737 |
| 1659650 | 쪽방촌 인사하러 갔다가 팩트폭격 맞는 오세훈 8 | 더쿠 | 2025/01/27 | 4,199 |