82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

집에서 홈트 뭐뭐 하세요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,509
작성일 : 2025-01-22 16:21:20

날 춥거나 덥거나

미세먼지 많거나

핑계도 많아서 점점 운동을 안해요

 

집에서 유튜브라도 보면서

운동할까 하는데

손잡이 없는 바이크 어떨까요?

 

자리 차지 덜하면서

꾸준히 재밌게할 운동 뭐가 있을까요

이왕이면 유산소랑 근력 둘다 되면 좋구요

IP : 124.61.xxx.19
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.1.22 4:23 PM (211.36.xxx.212) - 삭제된댓글

    실내자전거 타면 유산소랑 근력 다 돼요
    무겁게 탔다가 가볍게 탔다가

  • 2. 010
    '25.1.22 4:24 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글

    스텝퍼해요
    사서 안 쓰면 어쩌나 했는데
    매일 쓰고 있어요

  • 3. ...
    '25.1.22 4:25 PM (92.88.xxx.12) - 삭제된댓글

    저는 유튜브 '엄마TV'로 홈트 하는데 유일하게 끝까지 하는 홈트입나다.

  • 4. .....
    '25.1.22 4:53 PM (211.118.xxx.136)

    저도 요가해요. 넘 좋습니다

  • 5. 모카커피
    '25.1.22 4:56 PM (125.248.xxx.182)

    빅시스유투브보면서 해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1675172 부엌 정리만 해달라고 요청하고 싶어요 2 .... 2025/01/22 1,734
1675171 아들이 무당딸을 사귀어요 37 속상 2025/01/22 12,000
1675170 '마은혁 재판관 임명 보류'… 최상목 측, 판단 근거·합의 방법.. 5 ... 2025/01/22 3,539
1675169 데이터 무제한은 알뜰폰 없나요? 4 .... 2025/01/22 1,273
1675168 더쿠들의 공수처 응원법 17 더쿠좋아!!.. 2025/01/22 2,693
1675167 공수처직원들 갔던 식당 어디인가요? 12 ... 2025/01/22 4,072
1675166 부산 LG메트로시티 배달맛집 좀 알려주세요~ 3 ** 2025/01/22 361
1675165 미개봉 유통기한 지난 마요네즈 3 happy 2025/01/22 1,219
1675164 저 요새 82쿡이랑 더쿠 게시판 자주 보는데 이런데 또 없나요?.. 15 요새 2025/01/22 2,750
1675163 자꾸 옛날얘기하는 친구 뭘까요? 2 ... 2025/01/22 1,507
1675162 민주당 '부정선거 관련 동영상' '일타 강사' 전한길 신고 29 .. 2025/01/22 2,636
1675161 와 검찰 이것들 진짜 대놓고 그짓중이네요 3 검찰ㅆㄴ 2025/01/22 1,720
1675160 119폭동 주동자 투블럭 전신 영상 떴네요. 9 2025/01/22 3,016
1675159 반전세 계약 갱신 언제쯤 1 ... 2025/01/22 472
1675158 롱샴 가방은 끈이 너무 얇아 불편해요 1 2025/01/22 1,669
1675157 홍장원 차장 영상보다 순간 헷갈릴 뻔 7 2025/01/22 3,180
1675156 성당 평일미사도 영성체 하는거죠? 5 냉담신자 2025/01/22 760
1675155 내란 가담 범죄자인 검사들 뽑아내라!! 내란검사 무.. 2025/01/22 323
1675154 1/22(수) 마감시황 나미옹 2025/01/22 372
1675153 윤거니 스탈 회사다녀본 적 있어요 4 릴리마들렌 2025/01/22 2,409
1675152 마은혁 미임명 헌재재판 하이라이트 영상 6 ㅅㅅ 2025/01/22 1,908
1675151 국민의 힘의 대선전략은 트럼프 따라하기 ㅇㅇ 2025/01/22 593
1675150 민주당 카톡 검열에 이어 여론조사 검열? 23 .... 2025/01/22 1,366
1675149 공수처 응원합시다 9 ㄱㄴ 2025/01/22 827
1675148 저 대통령님 좋아했습니다 시키는 거 다 하고 싶었습니다 20 ㅇㅇ 2025/01/22 5,473