날 춥거나 덥거나
미세먼지 많거나
핑계도 많아서 점점 운동을 안해요
집에서 유튜브라도 보면서
운동할까 하는데
손잡이 없는 바이크 어떨까요?
자리 차지 덜하면서
꾸준히 재밌게할 운동 뭐가 있을까요
이왕이면 유산소랑 근력 둘다 되면 좋구요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 홈트 뭐뭐 하세요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,399
작성일 : 2025-01-22 16:21:20
IP : 124.61.xxx.19
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.1.22 4:23 PM (211.36.xxx.212) - 삭제된댓글실내자전거 타면 유산소랑 근력 다 돼요
무겁게 탔다가 가볍게 탔다가2. 010
'25.1.22 4:24 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글스텝퍼해요
사서 안 쓰면 어쩌나 했는데
매일 쓰고 있어요3. ...
'25.1.22 4:25 PM (92.88.xxx.12) - 삭제된댓글저는 유튜브 '엄마TV'로 홈트 하는데 유일하게 끝까지 하는 홈트입나다.
4. .....
'25.1.22 4:53 PM (211.118.xxx.136)저도 요가해요. 넘 좋습니다
5. 모카커피
'25.1.22 4:56 PM (125.248.xxx.182)빅시스유투브보면서 해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1680848 | 남아선호 사상 강한 어머니들은 13 | ㅅㅅ | 2025/01/30 | 2,876 |
| 1680847 | 자녀들이 소득이 높은 분들 생활비 받으시나요 24 | 부럽다 | 2025/01/30 | 5,351 |
| 1680846 | 부산분들께 질문 하삼동 커피요 17 | 귀... | 2025/01/30 | 2,411 |
| 1680845 | 손주 증여요 4 | 현소 | 2025/01/30 | 2,285 |
| 1680844 | 친엄마맞냐 | 엄마라는 | 2025/01/30 | 1,414 |
| 1680843 | 전세계약 두채가능한가요? 10 | ..... | 2025/01/30 | 1,802 |
| 1680842 | 정진웅 검사이야기 2 | 새해에는 | 2025/01/30 | 1,394 |
| 1680841 | 쇼핑 뒷북 리스트 적어봐요 3 | shop | 2025/01/30 | 2,302 |
| 1680840 | 지디패션 3 | 유행 | 2025/01/30 | 2,270 |
| 1680839 | 사돈관계 10 | ㅁㅁㅁ | 2025/01/30 | 3,913 |
| 1680838 | 학창시절 공부에 취미 없었던 분들 15 | ᆢ | 2025/01/30 | 3,642 |
| 1680837 | 운동안하고 군살빠진 이야기 40 | ㅎㅎ | 2025/01/30 | 21,293 |
| 1680836 | 댓글 매운 사이트 14 | ㅇㅇ | 2025/01/30 | 3,561 |
| 1680835 | 이런 경우 양육권 가져올 수 있을까요? 급해요 5 | Dd | 2025/01/30 | 2,459 |
| 1680834 | 역대급 | ㆍ | 2025/01/30 | 3,567 |
| 1680833 | 이제 막 50살, 조금씩 두렵습니다. 10 | 테네시아짐 | 2025/01/30 | 7,385 |
| 1680832 | 진정한 친노 적자는 유시민 이해찬뿐. 23 | 겨 | 2025/01/30 | 3,415 |
| 1680831 | 김충식이 김부겸에게 도자기를 선물했네요. 17 | ㅇㅇ | 2025/01/30 | 4,654 |
| 1680830 | 딥시크에서 개인정보 과도하게 수집 4 | .... | 2025/01/30 | 1,623 |
| 1680829 | 명신이뒷선으로갔나봐요 2 | 플랜비 | 2025/01/30 | 5,754 |
| 1680828 | 진주가 두알 생겼는데 이걸 침꽂아서 귀걸이로 만들어주는 곳이 있.. 4 | ... | 2025/01/30 | 3,499 |
| 1680827 | 올해가 을사늑약의 해 을사년이네요. 전한길 1 | .... | 2025/01/30 | 1,500 |
| 1680826 | 수유역에 데이트에 갈 만한 밥집, 술집 추천 부탁드려요. 2 | 조언 | 2025/01/30 | 742 |
| 1680825 | 이재명 무서우니 김경수로 이간질하네요~~ 34 | 수법 | 2025/01/30 | 2,923 |
| 1680824 | 저만 아직까지 이러나요..? 6 | ㆍ | 2025/01/30 | 3,178 |