82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팔꿈치가 너무 너무 아프네요.

ddd 조회수 : 1,014
작성일 : 2025-01-22 15:51:29

팔꿈치 앞쪽으로 움푹 들어가는 부분  팔을 일자로 폈을때요.

 

통증이 심해요.

 

오른쪽 왼쪽으로요.

 

물건 드는 일을 많이 해서  엘보 증상인데요.

 

일은 해야 하는데  스트레칭이나  도움될만한거 있을까요?

 

어떤 날은 손 끝마디가 간지러울때도 있고 화끈거리는 경우도 많구요

 

이게  거의 한달인데  통증으로 스트레칭 하시는분 계신가요?

 

 

IP : 121.190.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '25.1.22 4:11 PM (222.111.xxx.27) - 삭제된댓글

    그정도 통증은 병원을 가셔야지요
    스트레칭으로 해결 안되요

  • 2. 봄봄
    '25.1.22 4:26 PM (49.143.xxx.25)

    원글님은 목이 안좋아서 그럴수도 있어요
    남편이 엘보우통증으로 통증의학과 2년 다니면서 병원 다닐때만 안아프고 중단하면 아프고 그러다가
    잘하는 신경외과전문의로 바꿨어요
    답은 목이 원인이었어요
    저는 어깨 엘보우 오래 고생했는데
    역시 목이었고요
    목치료받으면 신기하게도 안아프더라고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1709653 sk단체소송 어떻게하면되나요? 2 ㅡㅡ 2025/04/28 907
1709652 아이가 만 18세인데 패스앱 안되네요 4 미성년자녀 2025/04/28 532
1709651 계엄 때 숲에 있었더라도 그게 뭐가 문제인가요? 5 에휴 2025/04/28 773
1709650 SKT 유심 피해 첫 사례?…부산 60대남성, SKT 먹통 뒤 .. 6 아아 2025/04/28 4,791
1709649 빡치는데(저급죄송) 왜 그런지, 빡칠만한지 알려주세요 8 아놔 2025/04/28 1,168
1709648 유방암 절제후 재건 하나요? 3 ~~ 2025/04/28 872
1709647 롯데백화점에서 상품권 살때 현금이체 가능한가요? 2 .... 2025/04/28 317
1709646 터키 여행 추천해 주세요 19 고민중 2025/04/28 1,036
1709645 지금 모바일로 SKT 유심보호서비스 가입 되세요? 7 짜증나 2025/04/28 1,630
1709644 이재명 깔 게 없으니 계엄날 숲에 숨어있었다고 그러는데 30 ... 2025/04/28 1,731
1709643 1년전에 skt에서 kt로 통신사 옮겼어요 5 혹시 2025/04/28 1,935
1709642 어이없네요. 3 sk 2025/04/28 987
1709641 민주당은 당 자체가 문제고 국힘은 인물이 문제 입니다 41 ds 2025/04/28 1,678
1709640 민주당은 무능하고 국힘당은 무능하고 사악하죠 37 ... 2025/04/28 1,127
1709639 유심 바꾸려고 기다리고 있는데 1 유심 2025/04/28 1,192
1709638 SKT 해킹 사고에도 '尹 그림자'가…"전문성 없는 前.. 5 00000 2025/04/28 2,000
1709637 SKT 통신사-타명의 휴대폰 사용중 애플민트 2025/04/28 712
1709636 속옷 싸고 잘만드는거 어디였죠 하삼달 ? 3 2025/04/28 1,469
1709635 땅콩볼 잘쓰시는 분 계신가요 2 레드향 2025/04/28 490
1709634 SKT 피해입어도 보상 받기 힘들어요 빨리 유심교체하세요! 15 SKT 2025/04/28 3,779
1709633 총리 공보실장도 사의…총리실 이번주 줄사표 낼 듯 6 .. 2025/04/28 914
1709632 sk 이상황이 '소잃고 외양간 고친다'가 맞나요? 4 .. 2025/04/28 863
1709631 sk진짜 나쁜놈들 5 현소 2025/04/28 1,815
1709630 skt사칭 1 피싱 2025/04/28 516
1709629 sk텔레콤 주가 생각보다는 많이 안떨어지네요? 1 2025/04/28 350