몇년만에 어제 찐하게 카페라떼 마셨거든요
근데 한참 있다가 팔이 후들후들..
사지가 조금 덜덜 떨리는 느낌?
몸이 못이기는 느낌이랄까..
그리고 밤에 잠을 거의 못잤어요
라떼 큰 컵이긴 하지만
커피 딱 한잔인데 말이죠
이런게 커피에 휘둘리는 느낌인가요..?
이래보신 적 있으신가요?
몇년만에 어제 찐하게 카페라떼 마셨거든요
근데 한참 있다가 팔이 후들후들..
사지가 조금 덜덜 떨리는 느낌?
몸이 못이기는 느낌이랄까..
그리고 밤에 잠을 거의 못잤어요
라떼 큰 컵이긴 하지만
커피 딱 한잔인데 말이죠
이런게 커피에 휘둘리는 느낌인가요..?
이래보신 적 있으신가요?
그 정도까진 아닌데
몇 잔 계속 마시고 과하다 싶으면
몸에서 안 받는 느낌 정도요?
카페인에 약한데 진한 커피 마시고 심장 벌렁거리고
손발 떨려서 차를 운전 못할 정도인 경우 봤어요
몇시간 안정 취하고 겨우 집에 갔어요
너무 진한 커피는 드시지 마세요
평소에 안마시던 커피라면 그럴 수 있어요
카페인 과다복용시 손떨림 심장박동수 증가 현상이 있어요.
윗님 저만 그런거는 아닌가보군요
저는 안정을 취해야 하는 정도까진 아니였어요
제가 몸이 안좋은걸까요
왜 커피한잔에 그런건지..
아 생각해보니 까페라떼가
투샷일수도 있겠다 싶어요
그럴땐 쌀밥 한 그릇 먹으면 좀 안정돼요.
그리고 카페인 빠지게 액체류 즉
물 마시고 보리차 마시고 우유마시고 요플레 마시고 계속 화장실 왔다갔다하면 단 시간에 카페인 배출해주세요. 그럼 좀 괜찮더라고요. 그럼에도 불구하고 첫 나 잠 안오는건 어쩔수 없음.
그럴땐 쌀밥 한 그릇 먹으면 좀 안정돼요.
그리고 카페인 빠지게 액체류 즉
물 마시고 보리차 마시고 우유마시고 요플레 마시고 계속 화장실 왔다갔다하면 단 시간에 카페인 배출해주세요. 그럼 좀 괜찮더라고요. 그럼에도 불구하고 첫 날 잠 안오는건 어쩔수 없음.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1660111 | 尹 설 메시지, “나라의 앞날이 걱정” 48 | ㅇㅇ | 2025/01/28 | 5,006 |
| 1660110 | 책 서문에 작가의 글 읽고 정뚝떨 13 | 책을 | 2025/01/28 | 5,652 |
| 1660109 | 결국 혁신은 미국에서 나오던데 4 | jgfd | 2025/01/28 | 2,240 |
| 1660108 | 경기 남부인데 눈이 계속 와요 4 | ㅇㅇ | 2025/01/28 | 2,865 |
| 1660107 | 동그랑땡에 면보 작은 실조각이 들어갔어요 7 | 어쩔 | 2025/01/28 | 2,118 |
| 1660106 | 20대 남자 여행 크로스백 추천좀 해주세요 2 | .. | 2025/01/28 | 1,458 |
| 1660105 | 무당딸과 결혼에 찬성하는 사람들 24 | 무당 | 2025/01/28 | 5,372 |
| 1660104 | 중국의 딥시크 대단하네요 17 | 하늘 | 2025/01/28 | 6,226 |
| 1660103 | 일제 강제동원 피해 승소 이끌어 낸 이춘식 옹 별세...&quo.. 2 | ... | 2025/01/28 | 944 |
| 1660102 | 김광규씨 영어 연수 2주 7 | 눈꽈당조심 | 2025/01/28 | 5,681 |
| 1660101 | Deepseek이 무서운 게-펌 6 | AI 패권 | 2025/01/28 | 4,197 |
| 1660100 | 대습상속 문의드려요 17 | judy | 2025/01/28 | 3,352 |
| 1660099 | 20대 MZ재테크는 생존이라 생각하더군요. 8 | 요즘 | 2025/01/28 | 3,195 |
| 1660098 | 18k귀걸이인데도 알러지가 있으면 방법이 없을까요? 3 | ㅇㅇ | 2025/01/28 | 2,010 |
| 1660097 | 8월에 동남아 간다면 어딜 추천하시나요? 6 | … | 2025/01/28 | 1,825 |
| 1660096 | 우리나라는 쇼트트랙을 잘하는 이유가 뭘까요.? 6 | ... | 2025/01/28 | 2,223 |
| 1660095 | 시댁공주 친정공주 되는법 26 | ㅇㅇ | 2025/01/28 | 7,186 |
| 1660094 | 82쿡의 정보력에 감동한 둘째 3 | 라면먹자 | 2025/01/28 | 3,840 |
| 1660093 | 5억 은행에 넣어두면 15 | ..... | 2025/01/28 | 7,359 |
| 1660092 | 딥시크가 무서운거겠죠..? | ㆍ | 2025/01/28 | 1,868 |
| 1660091 | 지금 진도 날씨 | 행복 | 2025/01/28 | 1,157 |
| 1660090 | 다들 싱크대 걸레받이에 발안닿죠? 5 | 질문 | 2025/01/28 | 1,746 |
| 1660089 | 러바오 좀 보세요 ㅎㅎㅎ 7 | dd | 2025/01/28 | 1,917 |
| 1660088 | 출근했어요. 5 | ... | 2025/01/28 | 1,671 |
| 1660087 | 쵸퍼 살건데 뭘로 살까요? 5 | ㅇㅇ | 2025/01/28 | 1,678 |