몇년만에 어제 찐하게 카페라떼 마셨거든요
근데 한참 있다가 팔이 후들후들..
사지가 조금 덜덜 떨리는 느낌?
몸이 못이기는 느낌이랄까..
그리고 밤에 잠을 거의 못잤어요
라떼 큰 컵이긴 하지만
커피 딱 한잔인데 말이죠
이런게 커피에 휘둘리는 느낌인가요..?
이래보신 적 있으신가요?
몇년만에 어제 찐하게 카페라떼 마셨거든요
근데 한참 있다가 팔이 후들후들..
사지가 조금 덜덜 떨리는 느낌?
몸이 못이기는 느낌이랄까..
그리고 밤에 잠을 거의 못잤어요
라떼 큰 컵이긴 하지만
커피 딱 한잔인데 말이죠
이런게 커피에 휘둘리는 느낌인가요..?
이래보신 적 있으신가요?
그 정도까진 아닌데
몇 잔 계속 마시고 과하다 싶으면
몸에서 안 받는 느낌 정도요?
카페인에 약한데 진한 커피 마시고 심장 벌렁거리고
손발 떨려서 차를 운전 못할 정도인 경우 봤어요
몇시간 안정 취하고 겨우 집에 갔어요
너무 진한 커피는 드시지 마세요
평소에 안마시던 커피라면 그럴 수 있어요
카페인 과다복용시 손떨림 심장박동수 증가 현상이 있어요.
윗님 저만 그런거는 아닌가보군요
저는 안정을 취해야 하는 정도까진 아니였어요
제가 몸이 안좋은걸까요
왜 커피한잔에 그런건지..
아 생각해보니 까페라떼가
투샷일수도 있겠다 싶어요
그럴땐 쌀밥 한 그릇 먹으면 좀 안정돼요.
그리고 카페인 빠지게 액체류 즉
물 마시고 보리차 마시고 우유마시고 요플레 마시고 계속 화장실 왔다갔다하면 단 시간에 카페인 배출해주세요. 그럼 좀 괜찮더라고요. 그럼에도 불구하고 첫 나 잠 안오는건 어쩔수 없음.
그럴땐 쌀밥 한 그릇 먹으면 좀 안정돼요.
그리고 카페인 빠지게 액체류 즉
물 마시고 보리차 마시고 우유마시고 요플레 마시고 계속 화장실 왔다갔다하면 단 시간에 카페인 배출해주세요. 그럼 좀 괜찮더라고요. 그럼에도 불구하고 첫 날 잠 안오는건 어쩔수 없음.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1682509 | 엄마가 8 | .. | 10:03:51 | 1,242 |
1682508 | 윤며들고 명신이를 걸크러쉬라 7 | ㄱㄴ | 09:57:18 | 726 |
1682507 | 인생 잘못 살았네요 30 | 오십 | 09:56:59 | 6,236 |
1682506 | 갱년기 영양제 뭐가 좋은가요? 5 | oli | 09:56:34 | 1,271 |
1682505 | 2007년식 소렌토 굴러 갈까요? 11 | .. | 09:49:03 | 883 |
1682504 | 수정)일본에 대해 생각이 바꼈어요 45 | ... | 09:47:58 | 4,246 |
1682503 | 너구리순한맛(식초/애플사이다비니거) 넘 맛있어요 1 | Aaaaa | 09:46:35 | 1,291 |
1682502 | 골드버그 前주한 美대사 "계엄은 엄청난 실수·非민주적.. 2 | ... | 09:45:45 | 1,669 |
1682501 | 퇴행성 관절염 좀 여쭤볼께요 10 | 그래도 | 09:41:15 | 1,099 |
1682500 | 성당미사요 7 | ^^ | 09:35:23 | 1,018 |
1682499 | 군인연금 11 | ᆢ | 09:27:03 | 1,859 |
1682498 | 오늘 하루 서울 혹은 근교..어디갈까요? 15 | 오늘 | 09:15:13 | 1,584 |
1682497 | 종부세 몇백, 몇천, 1억 트라우마 있는 분 66 | .... | 09:14:59 | 3,242 |
1682496 | 나이키 패딩 세탁 질문드려요 꼭 드라이크리닝 해야 하나요? 14 | ㄹ | 09:12:48 | 874 |
1682495 | 애들이랑 육체적 이질감이 없어서 신기해요 22 | 22 | 09:11:15 | 4,285 |
1682494 | 톡딜에 풍년후라이팬 7 | 톡딜 | 09:10:33 | 1,729 |
1682493 | 중국해커들이 윤석열 당선 시켰다 이말인가요? 7 | 0000 | 09:07:19 | 949 |
1682492 | 아파트에서 전기 히터 사용하시나요? 10 | 추워 | 09:03:46 | 1,164 |
1682491 | 요즘엔 등산복 비싼거 많이입든듯~ 10 | 등산복 | 09:03:32 | 2,290 |
1682490 | 마은혁 판사님 11 | --- | 09:03:30 | 2,647 |
1682489 | 목폴라 이너티 2 | 주름 | 09:00:43 | 864 |
1682488 | 한달 50정도 없는 돈 취급 가능한데 재테크? 19 | ........ | 08:51:58 | 4,378 |
1682487 | 칼국수 먹으러 갈건데 3 | … | 08:46:10 | 1,631 |
1682486 | 뒷구르기 가능하신가요 15 | ㅇㅇ | 08:37:05 | 1,987 |
1682485 | 기초연금 문의 28 | 연금 | 08:32:30 | 2,724 |