작가 한강은 어떻게 커피도 절제할까요

[한강]

다른 건 다 끊어도

하루 한 잔 커피는 도저히 포기가 안 되거든요

[주변에]

커피 끊는 사람들 종종 있어요

[다른 뭔가를]

하겠죠 커피대신

[독자]

홍차를 즐긴다 합니다

[...]

한강은 녹차마신다는거 같던데
저도 끊고 차 마셔봤는데
녹차가 카페인 더 많다고해서
그냥 다시 커피 마셔요

[그냥]

하루아침에 뚝 끊었어요
버릇과 습관이었나봐요
안마셔버릇하니 또 살아져요
오히려 몸이 가뿐해진 느낌이 들어요

저도 한때는 모닝커피로 시동거는 사람이었거든요

[kk 11]

홍차나 커피나 뭐가 다른가요 카페인

[ㅇ]

녹차, 홍차카페인더 많음

[....]

근데 모닝 아메리카노 한잔도 몸에 안좋나요 왜 끊나요

[ㄱㄴ]

커피와 녹차홍차 카페인 다른겁니다.
적용이 다르다던가 암튼 차 공부할때
배우기도했고 책에서 여러번
읽었어요..

[50대 넘어서]

병원다니고 약 챙기고하면 끊는 분 많더라구요!

[끊었어요]

안마시면 그만이지 그건 힘들지 않아요.

[그런사람]

종 종 봐요.
커피 안마시고 차를 마시죠.
전 커피 마니아지만 다 습관과 취향 문제인듯 해요.

[..]

저도 커피 안 마신지 두달 되었어요.
모임 있으면 디카페인으로 마시지만 집에서는 진한 보리차 마시니 좋아요

[커피]

즐겁게 마시세요
커피 한 잔의 여유에 왜 그래요

[..]

스트레스 줄어드니까
커피도 자연스럽게 줄었어요.
한잔도 안마시는 날이 많아요.

[...]

안마시는 사람도 있는데요 뭘...
사람마다 포기가 안되는게 다 다른거죠

[...]

커피 술 안먹어요
참아서 끊은게 아니라 그냥 욕구가 없음
다만 탄산은 마셔요ㅎㅎ

[글고]

모닝 아메리카노를 11시지나서쯤 먹는건 괜찮은데 그걸로 잠깨우면 안됩니다 ~ 의사가 아니라 정확히 말 못하지만
카페인으로 깨우면 인간신체에서 스스로 분비되어야하는 호르몬이 안나오며 악순환이 반복됩니다

[저도]

하루에 두잔씩 마시던 사람인데
속아프니까 바로 끊어지던데요

[....]

커피 않 마시니 속이 좀 괜찮아졌어요.
가슴 두근거림도 없어졌구요.

[.....]

커피 달고 살다가
어느 날 위 어느 부분이 구멍 뚫어질 것처럼 쏴하게 속쓰려서..
결국 끊었어요..
너무 마시고 싶으면 한 잔 정도 먹기는 하는데 1년에 한 두 번 정도..
또는 디카페인으로 먹는 경우가 1년에 3~4번 정도..

[아프면]

다 끊어요.
위염으로 속 쓰리면 커피 자동으로 꾾게되어요.

[ㅇㅇ]

한강 작가님 인터뷰 봤는데, 워낙 몸이 약하다고 하네요.
글을 계속 쓰기 위해서 술도 안 먹고, 커피도 안 마시고, 운동하면서 관리하나 봐요.

[아놧]

커피ㆍ탄산ㆍ술ㆍ담배ㆍ차 안먹어요.
빵ㆍ떡ㆍ과자 안좋아해서
직접 사러가지 않아요.

근데 국물러버...
저 뚠뚠 해요ㅜㅜ