82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

퇴행성디스크

.. 조회수 : 485
작성일 : 2025-01-15 12:26:57

갑자기 허리가 아파서 병원갔더니,  퇴행성디스크라네요. 요추4,5번.

의사가 치료되는게 아니라고 하는데.

어떻게 관리해야할까요?

IP : 58.230.xxx.73
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 허리운동...
    '25.1.15 3:27 PM (211.234.xxx.108)

    일단 허리질환의 바이블..이라 불리는
    백년허리....읽어보심이...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1673052 尹 관저 떠나며 “토리 좀 보고 가야겠다” 49 ㅇㅇ 2025/01/15 18,812
1673051 미성년 증여 4 알려주세요 2025/01/15 1,269
1673050 땡땡의 형식을 빌어, 왈왈을 호소한 것이다 7 미친 2025/01/15 700
1673049 세로랩스 크림 사려하는데 질문이요 10 조민화이팅 2025/01/15 1,231
1673048 체포 보도 외신중에 BBC가 통찰력 있네 9 외신 2025/01/15 6,675
1673047 묵비권 48시간 유지한다. 못한다 투표해보아요 18 ㄱㄱㄱ 2025/01/15 2,315
1673046 적당히들 좀 하세요. 시녀여러분! 53 조민화장품 2025/01/15 4,614
1673045 왜 자꾸 서부지검을 물고 늘어지나요? 14 ... 2025/01/15 2,151
1673044 윤. 찌질한 악의 끝판왕이네요 6 뭐이런 2025/01/15 1,795
1673043 주변에 자녀들 미국에 유학보내면요 24 ㅇㅇ 2025/01/15 4,634
1673042 석동현 저사람 4 2025/01/15 2,350
1673041 김건희스타일리스트 대체 누구에요? 월매 헤어스타일 10 ,,,, 2025/01/15 5,207
1673040 이제는 최상목의 기재부도 매의 눈으로 봐야 됨 모피아 2025/01/15 633
1673039 尹 "내란몰이 프레임 공세로 탄핵소추…계엄 형식빌린 대.. 29 ... 2025/01/15 4,210
1673038 대부분의 엄마들은 대충 키우지 않나요? 29 써봐요 2025/01/15 4,678
1673037 잠정결론이란 2 숙명여대요 2025/01/15 917
1673036 윤석열 내란 특별위원회 ... 2025/01/15 634
1673035 Yuji 논문 유지했던 국민대…김건희 박사학위 취소 검토 18 ..... 2025/01/15 4,126
1673034 돼지가 영상녹화를 거부하고 있다고 하네요 20 ... 2025/01/15 4,476
1673033 연말정산 의료비 관련 문의좀 할께요... 4 어렵 2025/01/15 1,016
1673032 2월 19일에 일왕 생일파티 또 서울 모 호텔에서 한다 함 21 ... 2025/01/15 3,499
1673031 공부 잘 하는거 애만 잘 한 걸까요? 23 2025/01/15 2,864
1673030 srt예약문의 2 열차 2025/01/15 810
1673029 칼끝은 이제 김건희로 "누가 대통령 노릇했는지 모를 지.. 6 ........ 2025/01/15 2,515
1673028 딸 통지표 담임선생님 코멘트 17 야옹이 2025/01/15 6,359