82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

퇴행성디스크

.. 조회수 : 307
작성일 : 2025-01-15 12:26:57

갑자기 허리가 아파서 병원갔더니,  퇴행성디스크라네요. 요추4,5번.

의사가 치료되는게 아니라고 하는데.

어떻게 관리해야할까요?

IP : 58.230.xxx.73
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 허리운동...
    '25.1.15 3:27 PM (211.234.xxx.108)

    일단 허리질환의 바이블..이라 불리는
    백년허리....읽어보심이...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1675943 매불쇼 시작 5분전입니다 4 구속영장발부.. 2025/01/15 512
1675942 체포됐으니 이제는 말할수 있다 30 .... 2025/01/15 5,977
1675941 압력밥솥 쿠쿠와 쿠첸중 선택한다면요? 14 ㅇㅇ 2025/01/15 1,786
1675940 명신이 출국금지 6 얼른 2025/01/15 2,646
1675939 딸아이 치아교정 앞니 너무 들어간 느낌예요 21 ㅡㅡ 2025/01/15 2,537
1675938 지금 제주 롱패딩 입는 날씨인가요? 4 .. 2025/01/15 1,196
1675937 윤돼지 무당 명신이한테 홀려서 이렇게 나라 다 말아먹고 6 ㅇㅇ 2025/01/15 1,636
1675936 윤석열, 헌재에 “포고령은 김용현이 베낀 것”…부하에 떠넘기기 20 하이고 2025/01/15 3,770
1675935 백악관, 윤 대통령 체포에 “한국 국민 확고히 지지…한국 정부와.. 4 .. 2025/01/15 2,679
1675934 정대택씨랑 다른 피해자분들 8 hggds 2025/01/15 1,602
1675933 남편 구치소 잡혀들어가는데 개 산책 시키고있다구요? 10 ... 2025/01/15 3,793
1675932 정말 먹는데 진심이던데 15 ... 2025/01/15 5,547
1675931 인천 부평 을 주민분들이 나라살리심 12 ........ 2025/01/15 4,096
1675930 경찰청 자유게시판 링크 입니다 9 네네 2025/01/15 2,498
1675929 조국 페북에 정경심이 올린 글 내용 87 .. 2025/01/15 17,207
1675928 일상)인사돌, 이가탄 대신 먹을 영양제 7 노년기 2025/01/15 808
1675927 살벌했던 체포 과정 영상 45 펌 2025/01/15 25,906
1675926 런던에 고등입학 하는 아이 데리고 간다면 며칠? 3 런더너 2025/01/15 1,088
1675925 인도육아문화 아시는 분 3 인디아 2025/01/15 1,238
1675924 방금 국힘 권영세 뭐라고 발표한거예요? 7 어이상실 2025/01/15 2,866
1675923 30만원 상품권을 받았어요. 9 … 2025/01/15 2,625
1675922 조국의 원수는 윤석열이 갚아줬네요 20 ᆢ 2025/01/15 5,374
1675921 매불쇼 욱이가 얼마나 신나할까요 12 .. 2025/01/15 2,822
1675920 태극기 집회 난방버스 철수 이유 5 308동 2025/01/15 3,453
1675919 친정만 생각하면 비참하고 우울해져요 38 ㅇㅇ 2025/01/15 6,119
< 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 >> 이전 자유게시판
게시판 검색