82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

퇴행성디스크

.. 조회수 : 545
작성일 : 2025-01-15 12:26:57

갑자기 허리가 아파서 병원갔더니,  퇴행성디스크라네요. 요추4,5번.

의사가 치료되는게 아니라고 하는데.

어떻게 관리해야할까요?

IP : 58.230.xxx.73
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 허리운동...
    '25.1.15 3:27 PM (211.234.xxx.108)

    일단 허리질환의 바이블..이라 불리는
    백년허리....읽어보심이...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1685430 인테리어 끝난 후 콘센트 추가 안되죠? 3 추가 콘센.. 2025/02/18 1,065
1685429 "문형배 집 아니라는데"…윤 지지자들, 헌재 .. 17 ........ 2025/02/18 3,519
1685428 CBS 직격했던 이재명, 논란 일자 글 삭제 8 ㅇㅇㅇ 2025/02/18 1,529
1685427 이 날씨에 창경궁에서 세시간 장갑도 안끼고 1 아기동상 2025/02/18 1,876
1685426 한국일보_'탄핵 찬성' '정권교체', 중도는 흔들리지 않았다 2 ... 2025/02/18 859
1685425 ㅍ 30 .. 2025/02/18 6,023
1685424 제주한달살기 6 또나 2025/02/18 1,923
1685423 김건희특검이든 명태균특검이든 내란대행 밑에서는 통과를 못시키는거.. 4 인용 2025/02/18 588
1685422 아이방을 구하러 다니는데요 7 원룸 2025/02/18 1,554
1685421 롤 게임 문의 2 .. 2025/02/18 270
1685420 오늘식단 가벼운데 든든하네요 (신기) 9 요즘 2025/02/18 3,254
1685419 운전면허 갱신 온라인으로 하는데 사진파일은 어떻게 하시나요? 1 온라인으로 2025/02/18 845
1685418 휴양지 진짜로 다녀오신 분들만 제발 추천부탁드려요! 45 ㅂㅂ 2025/02/18 4,259
1685417 김경수 "유승민·심상정 입각 제안 없었다, 두 분께 사.. 28 .. 2025/02/18 2,154
1685416 '윤석열 인권보장' 인권위 권고, 헌재에 통보도 못했다…인권위 .. 7 308동 2025/02/18 1,884
1685415 국내파=닫힌인생 유학파=진취적인생 7 프레임 2025/02/18 1,071
1685414 치매예방 히라가나 2 에고 2025/02/18 1,365
1685413 언더커버 보세오? 4 yaani 2025/02/18 1,256
1685412 침 가래 안뱉기 캠페인이라도 했으면 좋겠어요 11 ㅇㅇ 2025/02/18 847
1685411 고양이용 방충망 하신분 계신가요? 고민이에요 7 ㅇㅇ 2025/02/18 601
1685410 세상에 진짜 타인에게 살 날리는 의식? 굿? 이 있나요? 9 Als 2025/02/18 2,213
1685409 엄마이자 할머니로서 내가 이래도 되나 싶어요 232 엄마 2025/02/18 21,706
1685408 전업 딸한테 이렇게 말하는 친정모 있나요? 18 . . 2025/02/18 3,848
1685407 스타벅스 건강메뉴 찾았어요 4 저번에 2025/02/18 2,922
1685406 다낭 리조트 추천해 주세요 8 …. 2025/02/18 924
< 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 >> 이전 자유게시판
게시판 검색