영양제있으면 공유해주세요.
나이들어간다는거 참 불편하네요 ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요새 눈이 부쩍 침침한데, 먹고 눈이 번쩍뜨이는 약이나
요새 조회수 : 2,455
작성일 : 2025-01-14 21:24:19
IP : 211.235.xxx.56
4 개의 댓글이 있습니다.
1. sr
'25.1.14 9:44 PM (211.234.xxx.88)눈이 너무 침침해서 루테인 지아잔틴 아스타잔틴 함유된 눈 영양제 두달 정도 먹었는데
조금도 좋아진 느낌이 없이 똑같아요 ㅠ2. ㅇㅇ
'25.1.14 10:03 PM (1.243.xxx.125)며칠전에 글여기서 본거같은데 당근
블루베리 매일먹고 눈이 나아졌다고
하던걸요
눈영양제도 드시고 당근매일 드셔보셔요
요즘 당근라페도 많이들해서 먹던데요
당근과 양배추로요 검색해보셔요
샐러드로도 샌드위치에도 사용해요
어렵진 않아요.병에다 2주저장 가능하데요3. ....
'25.1.14 10:04 PM (122.36.xxx.234) - 삭제된댓글몇달 전 건강 강좌에서 듣고 메모한 것 옮길게요.
1. 안토시아닌(항산화효과) :눈 앞부분 피로,백내장,안구건조에 도움. 블루베리, 빌베리(항산화물질이 블루베리보다 5배 많음)
2. 루테인(지아잔틴과 같이 먹으면 효과 좋음) : 50대 이후. 눈 뒷부분 황반변성 예방. 녹황색채소, 메리골드 차4. ㅇㅇ
'25.1.14 11:18 PM (219.249.xxx.6) - 삭제된댓글날마다 블루베리와 요구르트 갈아서 먹는데 좋아졌다고 느껴요
블루베리가 그렇게 좋다네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1660793 | 공수처로 경호처 선발대 도착 3 | ㆍ | 2025/01/15 | 2,098 |
| 1660792 | 김성훈 경호처장 체포! 4 | ㄱㄴㄷ | 2025/01/15 | 1,722 |
| 1660791 | “김성훈 경호차장 체포…미니버스로 호송중” 18 | ㅅㅅ | 2025/01/15 | 4,891 |
| 1660790 | 체포!!!!!! 17 | ★ | 2025/01/15 | 4,494 |
| 1660789 | (일상얘기죄송)마흔살 이후에 만나게 되는 사람의 알수없는 과거 5 | .... | 2025/01/15 | 1,573 |
| 1660788 | 석동현 “윤대통령 체포 집행 당해” 5 | 체포당함 | 2025/01/15 | 2,671 |
| 1660787 | 윤석열 수갑채워서 끌고 나와야지 4 | 윤석열 사형.. | 2025/01/15 | 1,061 |
| 1660786 | 윤석열 끌려나오며 할말이 여기 있네요. 1 | ㅇㅇ | 2025/01/15 | 2,079 |
| 1660785 | "尹, 비상계엄 요건 안되는 것 알았다..김 여사 특검.. 6 | 사형!! | 2025/01/15 | 3,050 |
| 1660784 | JTBC 윤 대통령 관저 앞으로 곧 걸어 나올 듯 17 | 오늘 | 2025/01/15 | 6,197 |
| 1660783 | 외신들 , 체포 거부하는 윤 3 | … | 2025/01/15 | 2,445 |
| 1660782 | 문열렸네요 2 | .... | 2025/01/15 | 1,713 |
| 1660781 | 뉴공 62만 넘었어요 12 | 동시접속 | 2025/01/15 | 1,446 |
| 1660780 | 정진석등이 관저로 들어갔으면 윤수괴 관저에 있을 1 | ㅇㅇ | 2025/01/15 | 1,366 |
| 1660779 | 출근길인데 길이 안막히네요 | 출근 | 2025/01/15 | 1,089 |
| 1660778 | 1.14일 한남동 뜨끈한 만두 . 15 | 유지니맘 | 2025/01/15 | 2,922 |
| 1660777 | 정문앞에 태극기 어떻게? 1 | ㄱㄴ | 2025/01/15 | 1,289 |
| 1660776 | 지금 mbc 속보 3 | 돼지잡자) | 2025/01/15 | 4,086 |
| 1660775 | "뉴스공장 이 보기 제일편해요" 4 | ... | 2025/01/15 | 2,084 |
| 1660774 | 윤지지자때문에 한남동 주민들 집가는것도 무서운상황 7 | 0000 | 2025/01/15 | 2,078 |
| 1660773 | 경찰 촛불집회 단순기부금 명단 금융사 조회 4 | 이뻐 | 2025/01/15 | 1,298 |
| 1660772 | "尹 체포과정서 불상사 생기면 모든 책임은 최상목&q.. 9 | ㅅㅅ | 2025/01/15 | 2,089 |
| 1660771 | 오늘 국힘의원들 많이 나왔었나요? 8 | 체포하자 | 2025/01/15 | 2,094 |
| 1660770 | 3차 저지선 접근 1 | ㅇㅇ | 2025/01/15 | 648 |
| 1660769 | mbc진행자는 국힘 엄태영 아들 9 | ... | 2025/01/15 | 3,661 |