제가 지난 12월말에 감기에 걸렸는데 아직도 기침을 조금씩 하고 있어요. 요즘 실내가 건조해서 그런지 아침에 일어나면 목이 칼칼하고 기침도 더 많이 났어요. 나이가 들면서 코골이도 생겼는데 예전에 코골이 방지용 입막음 밴드를 사놓고 한번도 사용하지 않은게 있었어요. 잘때 입을 벌리고 자서 기침이나 목 불편함이 더한것 같아서 어제밤에 밴드를 입에 붙이고 잤어요. 뗄때 편하려면 입주변에 바르는걸 바르라길래 로션을 바르고 붙이고 잤는데 아주 잘 붙고 가운데 작은 구멍도 있어서 전혀 불편하지 않고 일어났을때 기침도 않나고 목이 편안하네요. 한번 사용해보고 이런 글을 쓰는게 좀 성급하다고 생각되기도 하지만 효과가 좋은것 같아서 글을 써 봅니다. 마스크나 수면 안대도 자다가 불편하면 잠결에 벗어버렸던데 이건 아침까지도 그대로 있는게 신기하기도 하네요. 요즘 기침으로 고생하시는 분 많은데 도움되실까 해서 적었습니다.
오 도움됩니다
저도 테이프 붙이는거 귀찮아서 안썼는데
오늘부터 실천해봐야겠네요
입 벌리고 자면 기관지가 더 안좋아 질 수 있겠네요
감사합니다!!!
아침 식사 하면서 아이들에게 입밴드 얘기했더니 수면 무호흡증이나 코가 심하게 막혀서 코로 숨을 쉬지 못하면 위험하다고 사용하지 말라고 하네요. 그런 생각은 전혀 못했었는데 이제야 주의사항을 알게 되어 댓글을 답니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1671462 | 류준열, 과거 논란과는 별개로요 24 | ..... | 2025/01/12 | 6,988 |
| 1671461 | 전광훈이 나서기전엔 탄반집회조차 없었어요~~ 4 | ㅇㅇㅇ | 2025/01/12 | 1,549 |
| 1671460 | 예비대학생아들 자취시키려면 어떤 대출 가능한가요? 1 | 주거독립 | 2025/01/12 | 1,003 |
| 1671459 | 물밥이나 받아먹는 극우들은 1 | ........ | 2025/01/12 | 766 |
| 1671458 | 아이가 있으니까 부모가 더 싫어요. 12 | …. | 2025/01/12 | 4,887 |
| 1671457 | 다음주 일주일은 좀 편해질거에요 . 전동채칼 12 | 게으른이 | 2025/01/12 | 3,402 |
| 1671456 | "학생은 실험대상 아니다, AI디지털교과서 즉시 중단하.. 2 | ㅇㅇ | 2025/01/12 | 2,090 |
| 1671455 | 82 광고만 이상해요. 7 | ... | 2025/01/12 | 908 |
| 1671454 | 72년생 갱년기 4 | 갱년기 | 2025/01/12 | 3,413 |
| 1671453 | 미친 명문.jpg(노벨평화상 수락연설) 10 | 엘리 위젤 | 2025/01/12 | 3,392 |
| 1671452 | 신하 뒤에 안숨겠다고 2 | ㄴㅇㅎㅈ | 2025/01/12 | 1,117 |
| 1671451 | 변호인 선임계 제출 의미 2 | ㅅㅅ | 2025/01/12 | 2,120 |
| 1671450 | 민주당 ‘카톡 내란선전죄 고발’ 후폭풍…나경원 “나를 1호로 고.. 33 | .. | 2025/01/12 | 4,050 |
| 1671449 | 주식하시는분...대공황 9 | ,,,, | 2025/01/12 | 5,705 |
| 1671448 | 카베진 대신 먹을 대체약 없을까요? 12 | .. | 2025/01/12 | 2,301 |
| 1671447 | 일본에서 핸드폰 구매 5 | 일본 | 2025/01/12 | 786 |
| 1671446 | EBS교도소 입소 첫날부터 만기 출소하는 날까지 모든 과정/ .. 4 | ... | 2025/01/12 | 2,084 |
| 1671445 | 굥, 올해 연봉 2억 6258만원이래요;;; 5 | 이런! | 2025/01/12 | 1,044 |
| 1671444 | 동치미 방송에 김범수 아나운서 나왔네요 15 | ........ | 2025/01/12 | 5,066 |
| 1671443 | 오겜 재준이(박성훈)는 아무리봐도 미스캐스팅같아요 12 | 오겜흥해라 | 2025/01/12 | 4,119 |
| 1671442 | 비타민c 고함량 복용 이유? 3 | 82 | 2025/01/12 | 2,743 |
| 1671441 | 어머 이준혁 10 | 움보니아 | 2025/01/12 | 4,731 |
| 1671440 | 주차문제 9 | 내맘이 왜 .. | 2025/01/12 | 1,192 |
| 1671439 | 어제 광화문 집회 9 | 사실은 | 2025/01/12 | 2,144 |
| 1671438 | 끝까지 자식 발목 잡는 노인.. 2 | … | 2025/01/12 | 2,688 |