82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

회사에서 간단식 먹을거 추천 좀 해주실 수 있어요?

조회수 : 2,372
작성일 : 2025-01-08 22:42:14

안에서 혼자  간단히 먹어야하는데 

냉동주먹밥  구운계란 두유는 생각해두었어요.

다른거 추천 좀 해주세요^^

IP : 223.39.xxx.239
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.1.8 10:43 PM (211.209.xxx.130)

    샌드위치 에너지바 견과류
    고구마요

  • 2. 00
    '25.1.8 10:45 PM (182.215.xxx.73)

    전자레인지있으면 식단도시락 주문해 드세요

  • 3. ㅇㅇ
    '25.1.8 10:59 PM (221.167.xxx.130)

    떡.각종 야채스틱.

  • 4. !...
    '25.1.8 11:01 PM (58.78.xxx.77)

    베이글 반 갈라서 시판에그샐러드 발라서 간단샌드위치로
    만들어 가져가세요
    제 식사네요
    냄새 안나고 든든해요
    여기에 두유 한개

  • 5. ㅇㅇ
    '25.1.8 11:05 PM (112.146.xxx.207)

    바나나, 사과, 고구마 — 탄수화물
    닭가슴살, 계란, 단백질바, 단백질 쉐이크 — 단백질
    견과류 미니봉지, 샐러드 (각종 토핑 되는 대로), 멸균 두유/우유 — 기타등등
    저는 이런 거 두세 가지 섞어서 갖고 다녀요. 시간 되면 돈까스를 샐러드에 얹기도 하고 병아리콩 삶은 것도 얹고… 그때그때 다르게요.
    파스타를 한꺼번에 해서 소포장해 놨다가 가져가 데워 먹기도 하고요.

  • 6. ....
    '25.1.8 11:18 PM (222.116.xxx.229)

    찰보리빵 소포장
    천하장사 소시지

  • 7. 죄송하지만
    '25.1.8 11:31 PM (124.57.xxx.213)

    닭가슴살 냄새 납니다

  • 8. 각종 야채
    '25.1.8 11:36 PM (220.125.xxx.49)

    잘게 잘라서 전자렌지 2분 돌려서 소스없이 먹기

  • 9. ㆍㆍ
    '25.1.9 12:06 AM (118.220.xxx.220)

    닭가슴살 옆에 분이 드시는데 냄새 안났어요
    낱개로 포장된거요

  • 10. ㅇㅇ
    '25.1.9 12:20 AM (112.146.xxx.207)

    닭가슴살 안 데우고 그냥 샐러드에 얹은 채 먹으면 냄새 안 납니다.
    주먹밥이 더 냄새 나겠는데요… 데워 먹으면.
    원글님이 냉동 주먹밥 드신다 했으니 그 정도 냄새는 괜찮은가 보죠.

  • 11. ..
    '25.1.9 12:33 AM (39.124.xxx.248)

    전자렌지 있으면 다이어트용 냉동도시락, 겨울엔 비비고 미역국과 햇반도 가끔 먹을만 했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1676610 제가 아기에 예민하게 구니 형님이 막 흔드네요 21 ..... 2025/01/19 5,756
1676609 왜 중국 타령을 하는지 알았네요 11 ... 2025/01/19 2,364
1676608 그 동안 3년은 너무 너무 길었어요 7 2025/01/19 976
1676607 스스로 본인 무덤을 파고파고 깊게도 파놓고 3 2025/01/19 925
1676606 권성동이 경찰 과잉때문이라네요 36 ㅇㅇ 2025/01/19 4,081
1676605 김장김치 신선도는 몇월까지 유지될까요? 3 ..... 2025/01/19 471
1676604 동료딸 결혼식 안가도되겠죠? 10 축의 2025/01/19 2,202
1676603 최상목) 서부지법 폭력사태 강한 유감…법적 책임 물을 것 31 ㅇㅇ 2025/01/19 4,622
1676602 사회초년생 전세&월세 3 2025/01/19 911
1676601 유럽 교환학생 6개월 1년 어떤게 좋을까요 27 ㅁㅁㅁ 2025/01/19 2,272
1676600 폭동 영상 5 영상 2025/01/19 1,120
1676599 법원 난동 관련 조국혁신당 기자회견 4 무명인 2025/01/19 1,710
1676598 국짐당들 얼마나 두려우면 4 ㅇㅇㅇ 2025/01/19 1,745
1676597 보수가 아니라 극우맞네요 5 ㄱㄴ 2025/01/19 751
1676596 54살이면 50대 중반인가요? 11 ... 2025/01/19 2,612
1676595 어제 폭도들 세금 한푼 안냈겠죠 4 .... 2025/01/19 755
1676594 안철수 페이스북 22 .. 2025/01/19 3,697
1676593 단어 생각도 이제 안 나네요 57세 12 2025/01/19 2,593
1676592 20대가 어쩌다 이리 되었나요 63 ooo 2025/01/19 6,219
1676591 윤지지자들은 윤의 어떤 모습을 지지하는 걸까요? 13 멧돼지 2025/01/19 1,289
1676590 나이 드니 물건을 자꾸 떨어뜨리네요. 14 ㅜ ㅜ 2025/01/19 2,417
1676589 선진국에서 우리나라 민주주의 부러워한다면서요 5 ㅇㅇ 2025/01/19 1,018
1676588 '나'를 드러내려 2 이런 때야말.. 2025/01/19 580
1676587 12.3 내란 특별법을 만들어야 한대요 6 2025/01/19 965
1676586 반드시 윤석열 극우일당 중벌로 처벌해야 4 내란제압 2025/01/19 387