제가 배고프면 못참고
9시쯤 가끔 밥에 김치 먹기도하고
그저께는 9시쯤 어묵탕 조금 먹기도했는데요
지금 쌍꺼플이 완전 엄청 두껍게되요
아침에 일어나서 얼굴보면 왜이렇게 눈이
붙는지 모르겠어요
안부울려면 저녁에 안먹는 수 밖에 없나요,
근데 안먹어도 좀붙더라구요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저 아침마다 눈이 퉁퉁 부어요.
왜 이럴까요, 조회수 : 1,913
작성일 : 2025-01-04 10:51:47
IP : 118.235.xxx.76
4 개의 댓글이 있습니다.
1. mnm
'25.1.4 10:54 AM (49.166.xxx.213) - 삭제된댓글나트륨 섭취를 줄이세요
2. ..
'25.1.4 11:01 AM (223.38.xxx.71) - 삭제된댓글7시 이후에는 물 외엔 아무 것도 먹지 말기!!
일주일 정도 해보시고 그래도 부으면
병원 가서 검사 받아 보세요3. ..
'25.1.4 11:43 AM (58.143.xxx.196) - 삭제된댓글저두 부어요
밤 10시에 카스테라도 굽고 대신 양을 아주 조금 먹어요
배고픈거 못참는데 소식 습관화해서인지
조금먹음 배가 부대껴서
실내사이클을 타던지 하면 금방 좋아져요 .
근데 저녁에 먹는 밥에 김치 어묵탕
밥을 스켑해야죠 억울하게 살만찌고
어묵탕도 국물있는거 아예 먹지말구
어묵 조금만 잘라서 차라리 먹구 말구
김치도 한두개만 맛보고 이런식이어야지
9시에 그냥 먹으면 누구나 그럴거같아요4. ...
'25.1.4 12:02 PM (112.167.xxx.79) - 삭제된댓글김치 나트륨 탄수화물 과식할때 젤 많이 부어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1650439 | 전국 5대 명산에서 매월 일시에 1억 넘는 굿판 벌여..... 17 | 미친다 | 2025/01/04 | 6,143 |
| 1650438 | 자녀보다는 와이프라는 말 5 | … | 2025/01/04 | 3,011 |
| 1650437 | 마트도 주말에는 온라인배송이 많이 몰리나봐요 1 | dd | 2025/01/04 | 1,115 |
| 1650436 | 맛술대신 술넣는 분? 8 | ㅇㅇ | 2025/01/04 | 2,988 |
| 1650435 | 주요신문 사설 읽고 위로 받으세요. 5 | 에어콘 | 2025/01/04 | 2,053 |
| 1650434 | 실손 있어도… 도수 치료 본인 부담 90%로 상향 24 | .. | 2025/01/04 | 4,820 |
| 1650433 | (탄핵반대) 국가 전복을 꿈꾸는 사람들 64 | 역사는 반복.. | 2025/01/04 | 3,191 |
| 1650432 | 남편과 서서히 멀어질 준비중이에요 14 | … | 2025/01/04 | 6,504 |
| 1650431 | 탄핵하라)해외 휴양지 왔는데 10 | ㄱㄴ | 2025/01/04 | 3,739 |
| 1650430 | 경제계 "불확실성 큰 공포"…최상목 ".. 32 | 기사 | 2025/01/04 | 4,438 |
| 1650429 | 내란성 불면증 최신판 7 | ㆍ | 2025/01/04 | 1,682 |
| 1650428 | 최상목 경제계 신년인사회 52 | ... | 2025/01/04 | 13,886 |
| 1650427 | 용산사는 사람들 보니 12 | 인스타에 | 2025/01/04 | 3,842 |
| 1650426 | 어제 Mbc 뉴스데스크 클로징 영상 8 | ... | 2025/01/04 | 2,810 |
| 1650425 | 한강진입니다 24 | 쌀국수n라임.. | 2025/01/04 | 3,639 |
| 1650424 | 남편과 정치성향이 달라서 힘듭니다. 31 | 정치 | 2025/01/04 | 5,168 |
| 1650423 | 1·2세대 실손보험 가입자 1600만명 혜택 축소 추진 21 | .. | 2025/01/04 | 5,405 |
| 1650422 | 유튜버 생방송 중단된 한남동 8시 상황 - 제이컴퍼니 정치시사만.. | 돼지 잡는 .. | 2025/01/04 | 1,987 |
| 1650421 | 부끄럽지만 15 | 도토리 | 2025/01/04 | 3,194 |
| 1650420 | (일상&탄핵) 영화 “퍼펙트 데이즈” 추천해요 11 | ㅇㅇ | 2025/01/04 | 3,022 |
| 1650419 | 무지외반증 수술 하신 분 있을까요? 6 | ... | 2025/01/04 | 1,676 |
| 1650418 | 친일파 제거 실패 후 100년간 썩은 암덩어리 11 | ㄱㄱ | 2025/01/04 | 1,885 |
| 1650417 | 유통기한 세달 지난 크래미 혹시 먹어도 괜찮을까요? 3 | 유부초밥 | 2025/01/04 | 6,316 |
| 1650416 | 후원금 1 | 댓글 | 2025/01/04 | 793 |
| 1650415 | 책을 많이 읽는데 가난할 수 있을까요? 62 | 000 | 2025/01/04 | 7,725 |