82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식이섬유가 식욕조절에 도움이 되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 426
작성일 : 2024-12-10 16:53:57

단백질 위주로 먹을 때에도 식욕은 그대로더라고요..

식이섬유가 포만감을 준다는데 확실히 도움 되나요?

IP : 112.170.xxx.185
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.12.10 5:30 PM (112.148.xxx.119)

    제 경험으론 단백질이나 섬유질이나 비슷.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1660828 40대 결혼 잘한 사람들 보니 이쁘네요 13 .. 2024/12/16 6,082
1660827 조국혁신당 김준형의원 우방국제보 나도 받았다 3 00 2024/12/16 2,547
1660826 고현정 입말인데요 13 오 2024/12/16 6,084
1660825 오세훈의 여의도 압구정 재건축 고층 완화 난항 20 … 2024/12/16 2,661
1660824 환율 아예 못막나 12 .... 2024/12/16 3,351
1660823 윤석열이 계엄을 준비해왔고 일으킨 이유를 알 것 같아요 3 ㅇㅇ 2024/12/16 2,230
1660822 셔먼의 말 23 탄핵축하 2024/12/16 3,502
1660821 살림 안하는 남편 때문에 짜증나요. 27 ... 2024/12/16 3,937
1660820 강일원 전 헌재재판관 , 굥 변호계획 없어 jpg/펌 5 그래요? 2024/12/16 2,287
1660819 연차가 올라갈수록 직장 생활이 어렵네요 6 중간 2024/12/16 1,620
1660818 펌) 이유가 있는 음주운전 21 바로알기 2024/12/16 2,619
1660817 오메가3랑 철분제 같이 먹어도 되나요? 2 같이 2024/12/16 487
1660816 봄동 어떤가요 2 쌈 2024/12/16 822
1660815 광주 5.18 유공자 생계지원금 전액 삭감 27 광주 2024/12/16 3,749
1660814 한준호가 이준석에게 11 ㄱㄴ 2024/12/16 3,973
1660813 응급실 뺑뺑이는 가짜뉴스가 맞네요. 7 맞네 2024/12/16 3,535
1660812 계명대 의대와 강원대 의대 어디가 더 낫나요? 11 ㅇㅇ 2024/12/16 1,708
1660811 중기장과 롱패딩 둘 중 하나만 산다면 9 겨울 2024/12/16 1,800
1660810 뮤지컬은 연예인이나 몇몇 터줏대감들만 돌야가며 주연하는느낌 8 .. 2024/12/16 1,585
1660809 중학생인데 일품 블라 풀어야 되나요 4 레베 2024/12/16 889
1660808 성시경이 욕쳐먹어야 할 점은요. 선택적 소신발언 이런게 아니라 42 저기 2024/12/16 6,565
1660807 국힘은 일본인들인인가 6 .... 2024/12/16 782
1660806 1년전 본 김건@ 사주래요 8 .. 2024/12/16 5,070
1660805 세무사마다 의견이 다른데 어찌해야 하나요? 3 ㅇㅇ 2024/12/16 987
1660804 수학, 대형학원, 개별진도 소수반 어디로 가야 할까요? 1 -- 2024/12/16 478
< 891 892 893 894 895 896 897 898 899 900 >> 이전 자유게시판
게시판 검색