82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식이섬유가 식욕조절에 도움이 되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 563
작성일 : 2024-12-10 16:53:57

단백질 위주로 먹을 때에도 식욕은 그대로더라고요..

식이섬유가 포만감을 준다는데 확실히 도움 되나요?

IP : 112.170.xxx.185
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.12.10 5:30 PM (112.148.xxx.119)

    제 경험으론 단백질이나 섬유질이나 비슷.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1733809 사이다뱅크 6개월 커피적금 사이다뱅크 2025/07/07 769
1733808 지금 깍뚜기 사면 여름무라 맛이 없을까요? 3 여름무 2025/07/07 891
1733807 윤 영장 실질심사 7 2025/07/07 1,733
1733806 남여관계에서 퍼주면 우습게 보이나요? 33 s 2025/07/07 3,950
1733805 카페 알바는 원래 못앉나요 22 첫알바 2025/07/07 3,431
1733804 부산 82분들 계시죠 6 ㅇㅇ 2025/07/07 1,074
1733803 새로들어온 동료가 임원진 친척의 딸이라는데.. 4 123 2025/07/07 1,981
1733802 비오는날 먼지가 나도록 팡팡팡 .. 2025/07/07 571
1733801 전현무 다이어트한건가요? 12 팜유 2025/07/07 4,799
1733800 연천수레울아트홀 7.12(토) 공연 할인 및 연천 주말나들이 정.. 2 올리비아핫소.. 2025/07/07 415
1733799 내일제주출발전 패디하고있는데요 3 ㆍㆍㆍ 2025/07/07 839
1733798 이재명이 일본한테 과거사 문제 삼지 않는다고 하는대요? 30 .. 2025/07/07 3,220
1733797 84세 아빠의 우주 10 ... 2025/07/07 3,296
1733796 전세대출에서 보증보험 꼭 가입하시나요? 13 전세 2025/07/07 989
1733795 여름 영주 부석사 6 여름 영주 .. 2025/07/07 2,030
1733794 정신과처방약 먹었는데 처지는게 정상인가요? 4 ㅇㅇ 2025/07/07 1,137
1733793 한여름에 맘모톰 할 만 한가요? 7 .. 2025/07/07 860
1733792 전원주택 야외 계단벽에 붙어있는 실지렁이(?)인지 4 oo 2025/07/07 786
1733791 냉감패드는 건조기 못돌리죠? 8 2025/07/07 1,768
1733790 베풀면 돌아오나요? 20 ㅇㅇ 2025/07/07 2,725
1733789 집청소 업체에 의뢰해서 처음 해봤는데요.. 9 .. 2025/07/07 2,459
1733788 이런 며느리가 간섭을한다 안한다 18 2025/07/07 3,953
1733787 이 둘 소개팅 주선 할까요, 말까요? 43 ㅎㅎ 2025/07/07 3,477
1733786 10억을 자녀 둘에게 증여 혹은 사후 상속 14 .. 2025/07/07 3,077
1733785 조국혁신당 대표 권한대행 김선민입니다, 검찰개혁특별위원회, 공동.. 3 ../.. 2025/07/07 1,004