82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

일상)서울 수도권 명상

명상 조회수 : 974
작성일 : 2024-12-10 06:58:25

개인적으로도 심란한 일들이 많은데

시국까지 이러니 불안하고 맘이 번잡해요.

유튜브 말고 서울이나 수도권 명상센터

추천하실곳 있나요?

일주일에 하루라도 가서 명상하고

오고파요ㅠㅠ

IP : 58.120.xxx.31
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.12.10 3:10 PM (211.218.xxx.251)

    제가 하는 명상은 아니지만 종교 아니고 유투브 등을 통해 보니 어느 정도 퀄리티가 보장된 프로그램으로 나찾사(나를 찾는 사람들)가 있어요. 유투브 조현tv휴심정의 커뮤니티에서 내용 확인해 보세요. 분기에 한 번 정도 3박 4일 프로그램으로 합니다.

    내면소통 저자인 김주환교수님도 내년부터 명상 아카데미 만든다고 하시네요. 이 역시 유투브에서 확인해 보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1663677 [동아사설]국힘... 참 구차하고 가당찮은 몽니 3 ㅅㅅ 2024/12/22 2,024
1663676 현재 남태령역입니다 12 ㅇㅇ 2024/12/22 4,835
1663675 진짜 다음엔 내란의힘 찍은 곳은 불매라도 할테다 15 빡침 2024/12/22 1,326
1663674 왤케 나댐? 8 ........ 2024/12/22 2,166
1663673 일본 버블경제 후 붕괴과정을 보니 우리나라는 그렇게 되지않도록 .. 2 탄핵인용!!.. 2024/12/22 953
1663672 권성동, 내란특검 김건희특검은 국정마비 속셈 9 ... 2024/12/22 1,012
1663671 남태령 못 가시는 분들 부탁드립니다 6 많이 퍼가세.. 2024/12/22 2,426
1663670 남태령에 어깨 걸치는 똑딱이 무릎담요 ? 41 유지니맘 2024/12/22 4,813
1663669 눈이 부시게 예전 장면? 1 드리마 2024/12/22 896
1663668 내란 동조세력의 망동이 도를 넘는구나 3 탄핵 2024/12/22 890
1663667 임차인이 전세집에서 안나간다고 하는데... 실거주할거거든요? 17 우로로 2024/12/22 3,733
1663666 파이브 아이즈(Five Eyes)가 뭐지? 7 ㄱㄱㄱ 2024/12/22 2,009
1663665 이런경우 어떻게 해야하나요 ㅠㅠ 9 판정 2024/12/22 1,455
1663664 약수동 송도병원 입원해보신분? 6 치질 2024/12/22 1,041
1663663 남태령 현장이예요. 9 차빼 2024/12/22 3,080
1663662 트랙트 왜 막냐면,근혜가 트랙트 상경 후 탄핵됨. 13 영통 2024/12/22 3,132
1663661 전 탄핵찬성시위만 지지합니다만 5 남태령은 2024/12/22 1,467
1663660 터키 한국 이중국적인이 말하는 계엄령 .... 2024/12/22 1,121
1663659 빛의세대 라는 호칭 참 슬프고도 이쁘네요. 5 ㅇㅇ 2024/12/22 1,616
1663658 남태령에 제일 필요한게 보조배터리래요 6 ㅇㅇ 2024/12/22 2,839
1663657 기상후 명치부분 답답하고 소화안되는 느낌;; 5 ㅔㅔ 2024/12/22 926
1663656 오후 2시에 남태령에 집회 잡혔답니다!!!!!! 7 벌레 박멸 2024/12/22 2,723
1663655 부추전이 너무 질겨요 3 ㄱㄴㄷ 2024/12/22 1,145
1663654 방배경찰서는 2 내란공범 2024/12/22 926
1663653 윤석열 '천일의 기록' 그의 적은 누구였나 / JTBC 특집 다.. 4 o o 2024/12/22 1,564