남편이 50을 넘기기 시작하니 면역력이 떨어지는지 대상포진을 두번째 앓고 지나가네요
다행히 처음 두번째 다 심한건 아니고 아주 조금만 생겼었는데 같은 자리를 두번이나
앓고 있네요ㅠㅠ 감기도 한번 걸리면 잘 낫지도 않고 유산균만 먹고 홍삼도 먹긴 했는데
그걸로 부족한건지 영양제 어떤걸 먹어야 할까요?ㅠㅠ
나이 먹는거 참으로 서글프네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
남편이 50을 넘기기 시작하니 면역력이 떨어지는지 대상포진을 두번째 앓고 지나가네요
다행히 처음 두번째 다 심한건 아니고 아주 조금만 생겼었는데 같은 자리를 두번이나
앓고 있네요ㅠㅠ 감기도 한번 걸리면 잘 낫지도 않고 유산균만 먹고 홍삼도 먹긴 했는데
그걸로 부족한건지 영양제 어떤걸 먹어야 할까요?ㅠㅠ
나이 먹는거 참으로 서글프네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
종합비타민 안드세요?
나이 드니 그거 한 알은 먹어야겠더라구요.
종합비타민하고 비타민C추가해서 매일 드세요
비타민C는 제 기능을 다하면 소변으로 배출되니 매끼마다 먹어도 될겁니다
이렇게 먹은지 한참됐는데 감기예방도 되고 걸려도 가볍게 넘어가네요
비타민C 드세요
매 식사후에 알약 1000mg씩 3번 드세요
홍삼도 꾸준히 드세요
정관장 홍삼정을 꾸준히 먹으니깐 면역력이 좋은 것 같아요
추가로 비타민 D도 면역에 좋대요
비타민 b군만 드셔도 성공한겁니다
C,D 홍삼은 간이나 신장 손상 옵니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1683774 | 겸손은 힘들다 뉴스공장 겸손몰에서 이번에 스카프 사신 분? 7 | 탄핵인용기원.. | 2025/02/10 | 1,630 |
1683773 | 반전세 세입자가 이럴경우 3 | ㅇ ㅇㅇㅇ | 2025/02/10 | 845 |
1683772 | 나경원 '민주, 법사위원장직 돌려달라' 29 | ㅋㅋ | 2025/02/10 | 2,922 |
1683771 | 작은방 하나가 옷방인데요 5 | ** | 2025/02/10 | 1,963 |
1683770 | 롤이 달려있는 드라이기 어떤게 좋을까요 2 | 질문 | 2025/02/10 | 522 |
1683769 | 강아지 습식사료는 뭐가 성분이 좋나요? | ㅇㅇ | 2025/02/10 | 156 |
1683768 | 유작가랑 싸워서 다 잘됐다는데 5 | ㅓㅗㅎㅎㄹ | 2025/02/10 | 2,498 |
1683767 | 키큰 사람은 기모 타이즈 어떻게 입죠 4 | 키 | 2025/02/10 | 748 |
1683766 | 집값 올라서 좋아하는 사람이 더 많을걸요 19 | ㅇㅇ | 2025/02/10 | 2,035 |
1683765 | 단백질 음료도 알러지반응이 있네요 4 | ㅜ | 2025/02/10 | 523 |
1683764 | 스트레스도 발암물질에 속하죠? 1 | .... | 2025/02/10 | 606 |
1683763 | '99억코인 은닉' 의혹 김남국 무죄 15 | ... | 2025/02/10 | 2,238 |
1683762 | 우여히 엄청 싼 시장에서 이거저거 사서 5 | ㅡㅡㅡㅡ | 2025/02/10 | 1,694 |
1683761 | 주변에 너무 잘난 사람이 많아서 .. 8 | 인생 | 2025/02/10 | 2,391 |
1683760 | 서울시, 외국인 노인돌봄인력 도입 논의 4 | ... | 2025/02/10 | 816 |
1683759 | 이재명 속보 모음 9 | 벌레들달려온.. | 2025/02/10 | 2,070 |
1683758 | 코스트코 타이어 7 | ^^ | 2025/02/10 | 857 |
1683757 | 카톡 PC 에서 파일전송 | 구름 | 2025/02/10 | 267 |
1683756 | 이재명이 답인가보네요 32 | ... | 2025/02/10 | 2,109 |
1683755 | 제일 혐오감 들었던게 9 | hgffd | 2025/02/10 | 1,496 |
1683754 | 아까 혈당에 좋다는 특정 유산균제품 문의글... 2 | 에궁 | 2025/02/10 | 902 |
1683753 | 연대는 신촌캠 신입생도 43 | 저기 | 2025/02/10 | 4,800 |
1683752 | 내란수괴 지지자들은 폭도네요 그냥 1 | 극도로우매 | 2025/02/10 | 422 |
1683751 | 신박한 옷장 정리법 올려봅니다. 11 | 옷장정리법 | 2025/02/10 | 4,228 |
1683750 | 자동차보험 카드결제분 청구 시점이 궁금해요 7 | 보험 | 2025/02/10 | 284 |