남편이 50을 넘기기 시작하니 면역력이 떨어지는지 대상포진을 두번째 앓고 지나가네요
다행히 처음 두번째 다 심한건 아니고 아주 조금만 생겼었는데 같은 자리를 두번이나
앓고 있네요ㅠㅠ 감기도 한번 걸리면 잘 낫지도 않고 유산균만 먹고 홍삼도 먹긴 했는데
그걸로 부족한건지 영양제 어떤걸 먹어야 할까요?ㅠㅠ
나이 먹는거 참으로 서글프네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
남편이 50을 넘기기 시작하니 면역력이 떨어지는지 대상포진을 두번째 앓고 지나가네요
다행히 처음 두번째 다 심한건 아니고 아주 조금만 생겼었는데 같은 자리를 두번이나
앓고 있네요ㅠㅠ 감기도 한번 걸리면 잘 낫지도 않고 유산균만 먹고 홍삼도 먹긴 했는데
그걸로 부족한건지 영양제 어떤걸 먹어야 할까요?ㅠㅠ
나이 먹는거 참으로 서글프네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
종합비타민 안드세요?
나이 드니 그거 한 알은 먹어야겠더라구요.
종합비타민하고 비타민C추가해서 매일 드세요
비타민C는 제 기능을 다하면 소변으로 배출되니 매끼마다 먹어도 될겁니다
이렇게 먹은지 한참됐는데 감기예방도 되고 걸려도 가볍게 넘어가네요
비타민C 드세요
매 식사후에 알약 1000mg씩 3번 드세요
홍삼도 꾸준히 드세요
정관장 홍삼정을 꾸준히 먹으니깐 면역력이 좋은 것 같아요
추가로 비타민 D도 면역에 좋대요
비타민 b군만 드셔도 성공한겁니다
C,D 홍삼은 간이나 신장 손상 옵니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1661590 | 선우은* X 유영* 커플이요.. 11 | .. | 2024/12/25 | 6,992 |
1661589 | 오늘 성탄 미사 시간은 평일 미사 시간으로 가면 될까요 5 | 메리크리스마.. | 2024/12/25 | 1,125 |
1661588 | 뉴진스 이름못써서 다섯 소녀라고 하고다니네요 8 | ㅇㅇ | 2024/12/25 | 5,076 |
1661587 | 엠비씨 제3 세월호 빌드업 중 22 | 보인다보여 | 2024/12/25 | 13,122 |
1661586 | 지금 생각해보니 임성근도 의심이 가요 8 | 음 | 2024/12/25 | 3,232 |
1661585 | 노상원 사령관이 군산무당이 예뻐서 간거라네요 9 | ㅇㅇ | 2024/12/25 | 5,495 |
1661584 | 윤, 서울법대 출신인 건 확실한가요 32 | 관악 | 2024/12/25 | 5,580 |
1661583 | 일상글)도와주세요 크리스마스 선물.. 9 | ㅇㅇ | 2024/12/25 | 2,071 |
1661582 | 윤 대통령, 총선 직후 신원식·조태용 술자리서 “부정선거, 계엄.. 2 | … | 2024/12/25 | 2,580 |
1661581 | 82님들~ Merry Christmas! 10 | 축성탄 | 2024/12/25 | 762 |
1661580 | 세탁기도 클수록 좋은가요? 4 | ... | 2024/12/25 | 2,060 |
1661579 | 만두의 계절. 만두 60개 레시피 풉니다. 96 | 이시국 | 2024/12/25 | 10,574 |
1661578 | (노컷뉴스) 탄핵 자초하는 한덕수 4 | ㅅㅅ | 2024/12/25 | 2,326 |
1661577 | 김건희의 일본주술 천공에게 배운건가요? 1 | 천공과 | 2024/12/25 | 1,895 |
1661576 | 굿힘당 딱 맞는이름인듯 2 | 굿힘 | 2024/12/25 | 1,166 |
1661575 | 마그네슘 불면증 도움되나요 8 | 갱년기 | 2024/12/25 | 3,197 |
1661574 | 미복귀 블랙요원 충격적 제보 19 | 0000 | 2024/12/25 | 18,679 |
1661573 | 뇌 MRI, MRA 어느 병원가셔요? 4 | .... | 2024/12/25 | 1,635 |
1661572 | 오늘 남대문 도깨비 상가할까요? 2 | ... | 2024/12/25 | 1,992 |
1661571 | 위 내시경 결과가 복잡해요 ㅠㅠ 13 | … | 2024/12/25 | 5,190 |
1661570 | 이회창씨 최근 모습 43 | ... | 2024/12/25 | 25,517 |
1661569 | 헤리포터 원서 7 | 책 | 2024/12/25 | 1,803 |
1661568 | 대형마트서 양말 원플원 자주 하나요? 3 | ..... | 2024/12/25 | 1,157 |
1661567 | 체포영장 집행과 경호처 육탄전 8 | ,,,,, | 2024/12/25 | 3,982 |
1661566 | 꼬막을 삶았는데 써요 7 | 꼬막 | 2024/12/25 | 9,731 |