식곤증이 심해서 항상 밥먹고 눕게되는데요
이게 습관이 되어버렸어요
머리가 뿌예지고 약 먹은 것처럼 피로합니다
밥먹고 그순간 걷거나 움직이면
그 이후에는 피로함이 나아지나요?
식곤증이 심해서 항상 밥먹고 눕게되는데요
이게 습관이 되어버렸어요
머리가 뿌예지고 약 먹은 것처럼 피로합니다
밥먹고 그순간 걷거나 움직이면
그 이후에는 피로함이 나아지나요?
혈당 스파이크 때문인거 같은데요. 당뇨검사 한번 해보세요
당화혈색소 5.5인가 그런데
당뇨 예방 위해서도 식후에 움직여야 하는 것 같아요
그런데 더 피곤해지면 할 일이 안되서요..
낮잠자면 그래도 회복은 됩니다
습관이 돼서 그래요
단 십분 제자리서 무릎 높이 걷는거라도 하세요
식후 바로 눕거나 자는거 진짜 독입니다
식후 바로 누워계시면
음식물이 역류해서
역류성 식도염 걸려요.
고생 엄청 하십니다~
습관되지않게 조심하세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1648983 | 성교육일일캠프라는거 신청했어요 10 | 겨울 | 2024/12/02 | 845 |
1648982 | 겨울이면 꺼내 듣는 음악 있나요. 39 | 움보니아 | 2024/12/02 | 1,929 |
1648981 | 배는 안고픈데 뭔가 먹고 싶을때 뭘 드셔요? 14 | ... | 2024/12/02 | 3,166 |
1648980 | 인류애 충전되는 이야기 좀 해주세요 12 | 낙엽 | 2024/12/02 | 921 |
1648979 | 로컬에서 산 팥에 바구미가 바글바글 9 | 바구미 | 2024/12/02 | 2,388 |
1648978 | 전골냄비 크기와 뚜껑 2 | 전골 | 2024/12/02 | 441 |
1648977 | 배우자의 과거 1 | 귀염아짐 | 2024/12/02 | 2,072 |
1648976 | 납치된 반려견 개소주 만들고 사과 없이 방송 출연 2 | ........ | 2024/12/02 | 1,772 |
1648975 | 2년전 구매한 무스탕 당근에 팔기 8 | 질문 | 2024/12/02 | 2,051 |
1648974 | 열이 계속 오르락 내리락하는데 원인을 못찾고 있어요ㅠ 5 | ... | 2024/12/02 | 886 |
1648973 | 한국이 싫어서 영화에서요 5 | 웃음의 여왕.. | 2024/12/02 | 2,115 |
1648972 | 전화하라는 카톡와있는데 하기 싫어요... 5 | 흐 | 2024/12/02 | 2,314 |
1648971 | 대구여자가 확실히 예뻐요. 39 | ㅇㅇ | 2024/12/02 | 6,170 |
1648970 | 해외교수 몇백명도 시국선언 12 | ㅇㅇ | 2024/12/02 | 932 |
1648969 | 구글 고객센터는 아예 연결이안되네요 1 | 재키 | 2024/12/02 | 449 |
1648968 | 어떤 단어 | ... | 2024/12/02 | 341 |
1648967 | 로드샵에서 이쁜옷을 봤는데 8 | ㅇㅇ | 2024/12/02 | 2,551 |
1648966 | 네이버 날씨 심각하게 안맞네요ㅠㅠ 2 | .. | 2024/12/02 | 1,673 |
1648965 | 위@비(다이어트) 하시는 분들께 여쭤보고 싶어요 12 | 111 | 2024/12/02 | 1,595 |
1648964 | 나대는거 좋아하더니 영화 주인공까지 1 | qasd | 2024/12/02 | 2,094 |
1648963 | 윤석열 정권 퇴진 고려대학교 학생들, 시국선언 현장 13 | 지지합니다 .. | 2024/12/02 | 2,068 |
1648962 | 쥐가 들어왔어요 10 | 밤톨 | 2024/12/02 | 2,571 |
1648961 | 주식 19 | ** | 2024/12/02 | 3,338 |
1648960 | 미주 교수·연구자 230여 명, 윤석열 하야 촉구 시국선언 3 | light7.. | 2024/12/02 | 643 |
1648959 | 목돈 굴리기 방법 전수 부탁해요 9 | 목돈 굴리기.. | 2024/12/02 | 2,212 |