송은이 목표가 근육으로 1억 만들기래요.
이게 뭔 말이냐면
나이가 들면
근육 1 킬로 손실로 인한
병원 치료비가 약 천 3백 ~천 6백만원인데
근육 7킬로 키우면 1억을 버는거라고.
일리 있죠?
저도 해보려구요.
일단 오늘은 쉬고
내일부터 ㅋㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근육으로 1억 만들기
.. 조회수 : 4,214
작성일 : 2024-12-01 22:15:02
IP : 217.149.xxx.249
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.12.1 10:16 PM (121.137.xxx.171)그럼 저는 몇억을 번겨?3=3=3
2. 흠
'24.12.1 10:20 PM (175.213.xxx.37) - 삭제된댓글슬로우 조깅만 해도 근육 늘어요 샤워하며 딴딴해진 내 허벅지 칭찬해~
3. ...
'24.12.1 10:21 PM (175.126.xxx.82)저속노화쌤이 전하는 건강한 저속노화 4가지 공식
https://raini70.com/entry/%EC%A0%80%EC%86%8D%EB%85%B8%ED%99%94%EC%8C%A4%EC%9D%...4. ....
'24.12.1 10:28 PM (116.38.xxx.45)근육 1키로 만들기가 얼마나 어려운데요. ㅎㅎ
5. ㅇㅇ
'24.12.1 10:30 PM (59.30.xxx.66)175님 감사해요
정희원 교수님 꺼 대부분 다 봤는데
유튜브가 아니라
더 메모하기 좋네요6. ㅋㅋㅋ
'24.12.1 10:41 PM (222.100.xxx.41)근육을 10킬로요?
진짜 1킬로만드는것도 보통일이 아닌데
10킬로는 미션임파서블.
한번 1킬로라도 만들어보고 다시 얘기하라 그러고싶네요.7. 1억 벌기가
'24.12.1 10:47 PM (217.149.xxx.249)쉽나요?
10킬로가 아니라 7킬로 였을거에요.8. 엉덩이
'24.12.1 10:52 PM (119.64.xxx.122) - 삭제된댓글엉덩이 근육 키우려고 어제부터 계단 오르기 시작했어요
9. ...
'24.12.1 10:59 PM (1.241.xxx.220)근육 7키로가 가능할까 싶은데...
현재 근육량이 현저히 낮은 상태 아니면...
일반인들 직장다니고 아이키우고 하면 운동량 채우기 힘든데
연예인이라 다를라나요...10. 헉
'24.12.2 12:03 AM (118.235.xxx.121)저는 근육1kg라도 늘릴수 있음 좋겠네요
운동시작했으요~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1681763 | 가스비가 많이 나왔네요.. 24 | You | 2025/02/06 | 3,749 |
| 1681762 | 지마켓) 망고가 많이싼데 올려도되는지... 22 | ㅇㅇ | 2025/02/06 | 2,739 |
| 1681761 | 정형식 헌법재판관 과 김계리 변호사의 관계? 2 | 공정한가? | 2025/02/06 | 1,693 |
| 1681760 | 현재 훌륭한정치인의 기준? | 윤싸패 | 2025/02/06 | 260 |
| 1681759 | 4대보험 중복가입되나요? 1 | 4대 | 2025/02/06 | 770 |
| 1681758 | 인테리어에 관심있는분들 보세요~ 2 | 로사 | 2025/02/06 | 1,219 |
| 1681757 | 팔자라는게 있나요? 12 | 00 | 2025/02/06 | 2,486 |
| 1681756 | 다른 미용실로 갈아타려다가 기존의 가던곳 재방문 7 | 블라 | 2025/02/06 | 1,552 |
| 1681755 | 옷 욕심.. 지를까요 말까요 18 | 옷 | 2025/02/06 | 4,348 |
| 1681754 | 맛있는 올리브유(올리브 오일) 추천좀 해주세요 3 | 추천 | 2025/02/06 | 1,267 |
| 1681753 | 윤은 거짓말을 어쩜그렇게 뻔뻔하게 하나요? 28 | ..... | 2025/02/06 | 3,549 |
| 1681752 | 도어락 고장나서 집에 못들어가고 있어요 6 | ㅇㅇ | 2025/02/06 | 2,400 |
| 1681751 | 집안이 안늙는 집안이긴한데ㅋㅋ 12 | ........ | 2025/02/06 | 3,435 |
| 1681750 | 현직설계사님 계신것 같아 질문드려요 5 | 도움 | 2025/02/06 | 591 |
| 1681749 | 4인가족 코스트코 어떤지 20 | 식비 | 2025/02/06 | 3,502 |
| 1681748 | 생활비에서 잘 모으는 17 | 분 | 2025/02/06 | 3,476 |
| 1681747 | 저희집은 오늘 세탁기 배수호스 출동했네요 8 | 오늘 | 2025/02/06 | 2,068 |
| 1681746 | 단순 눈밑지방재배치만 하신 82님들~ 4 | 단순 눈밑지.. | 2025/02/06 | 1,567 |
| 1681745 | 인터넷으로 식재료 장을 어디서 보세요? 18 | 장보기 | 2025/02/06 | 2,577 |
| 1681744 | 단독명의에서 부부공동명의로 바꾸려면 | 질문 | 2025/02/06 | 384 |
| 1681743 | 수능도시락 이거 어때요? 10 | ㅇㅇ | 2025/02/06 | 1,199 |
| 1681742 | 수거대상에 최재영목사와 사제단이 4 | ㄱㄴ | 2025/02/06 | 1,143 |
| 1681741 | 극우 집회 내몰린 10대들…'미인가' 기숙학교서 "좌익.. 9 | 000 | 2025/02/06 | 1,203 |
| 1681740 | 2/6(목) 오늘의 종목 1 | 나미옹 | 2025/02/06 | 339 |
| 1681739 | 물가가 엄청 올랐어요!!! 19 | 000 | 2025/02/06 | 4,603 |