늙으면 다 똑같다는 말 자주 올라오든데 그거 보면
맥 빠져요.
물론 살도 잘 못 빼고 관리 받을 여윳 돈이 있는거도 아니지만 그냥 이대로 노화를 받아들이고 포기해야하는가
싶어서요.
젊었을때도 예쁘다는 소리 못들어봤는데ㅜㅜ
늙으면 다 똑같다는 말 자주 올라오든데 그거 보면
맥 빠져요.
물론 살도 잘 못 빼고 관리 받을 여윳 돈이 있는거도 아니지만 그냥 이대로 노화를 받아들이고 포기해야하는가
싶어서요.
젊었을때도 예쁘다는 소리 못들어봤는데ㅜㅜ
운동 걷기등 한 사람은 자세 똑바로 걷고
아무것도 안하고 근력 근육 빠진 사람은 삐뚜로 걷습니다.
어여 산책이라도 나가세요.
저도 그래서 돈안드는 걷기 산책은 주3회 하려고 노력중이예요.
감사합니다.
없어도 건강을 지킬 순 있어요.
건강해야 예쁜 거고
건강하려면 일단 나쁜 식품 섭취를 금하고
동네산에 다니든지 빨리 걷기를 하면 됩니다.
근력 운동 따로 안 하려면 동네산이 최고고요.
단 스틱과 트래킹화 필수인데 가격이 천차만별인데 고가 아닌 것이 많아요.
체력차이도 나는데 왜 차이가 없겠어요.???? 체력이 팔팔한 사람들이 아무래도 매력은 더 있겠죠 .. 타인들이 보기에도 밝아보이고 하니까요 .. 50대분들도 체력차이가 엄청 나기는 하는것 같더라구요....
차이 많이 난다고 생각합니다
음식섭취도 중요하죠, 운동은 빠른걷기랑 동네산이요^^
맞네요, 외모를 떠나서 체력과 건강도 중요하니깐요~
82는 여전히 따뜻한분들도 많이 계셔요~~
즐거운 주말되세요~내일부터 춥대요, 감기 조심하시고요!
관리 없이 몇년 살아보니 폭삭 늙고
충격먹고 매일 걷고
철봉 매달리기
프랭크 몇분 꾸준히 하니
확실히 달라요.
참 빨대 물고 스마일 표정 만드는 것도 매일 꾸준히 하세요
나이 들수록 자세와 표정 다듬어야 해요
관리 없이 몇년 살아보니 폭삭 늙고
충격먹고 매일 걷고
철봉 매달리기
프랭크 몇분 꾸준히 하니
확실히 달라요.
참 빨대 물고 스마일 표정 만드는 것도 매일 꾸준히 하세요
나이 들수록 자세와 표정이 중요한거 같아요
젊을때 정말 못생겼다고 말이 많았는데
요즘 너무 우아하고 이쁘잖아요.
피부도 좋고. 이혼하고 피부 정말 엉망이었는데.
이 분 보면 돈과 관리는 대단하다 싶어요.
나이 먹으신 분들 보니까 구부정 한게 특징이더라고요
그래서 흉추 들어 올리는 스트레칭을 매일 합니다 골반 스트레칭이랑
안아픈게 위너죠. 잘생기고 못생기고는 다음 문제고요.
윤여정이 젊을때 못생겼었다구요?
결혼전에 장희빈 주연을 했던 사람입니다
조영남과 이혼하고 상이 변했죠.ㅠ
요즘은 많이 가꿔 다행이지
실물은 정말 화면과 똑같더라구요.
어좁이라 얼굴이 더 커보이더라구요.
그래도 활동 많이 하시니 보기 좋아요.
외모 관리보다
건강 관리가 중요한거 같아요.
덜예쁘고 덜꾸며도
건강한 노인이 최고에요.
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3913170
차이 납니다.
엄청나게 다릅니다.
걸음걸이 자세가 몇 십년 쌓이면 넘사벽 됩니다.
건강하고 밝은 기운 분들, 예쁘죠. 관리하면 이쁜데 본인보다 더 젊은 사람보단 아니라구요. 젊음을 어떻게 이겨요. 근데 젊어야만 이쁜거 아니니까 과도한 시술 이러진 말고 이쁘게 지내면 되죠.
어릴때 오히려 격차별로 없다가
늙으면 격차가 더 크지않나요
90세 엄마왈
이쁘고 키크고작고
70넘으면 똑같고 건강한게 최고다
하세요.
관리하나 안 하나 다 똑같다는 말을 하는사람은
관리 안한 사람이거나 아직 늙어보지못한 사람이 하는말입니다
관리를 꾸준히 한 사람은 안 한 사람보다 10년후가
달라요
지금은 거기서 거기같겄지만
관리안하면 언제든 티나요.
관리 안한 사람만 모르는거.
같은 체중이라도 식단.운동한사람과
안한사람 차이 안날수가 없어요.
나이들수록 차이 나요.
80대도 구부정한사람.일자체형있어요.
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