82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

강력한 불면증 해결 방법

멜라토닌보다 조회수 : 4,381
작성일 : 2024-11-11 23:28:37

자연적이고 효과도 빠르고

부작용이라면 배움? ^^;

 

https://www.instagram.com/reel/DCJnaOmR07P/?igsh=cGF0cG44dG1teWhm

IP : 123.214.xxx.155
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅎㅎ
    '24.11.11 11:31 PM (39.114.xxx.245)

    그럴듯하네요

  • 2. ㅋㅋㅋ
    '24.11.11 11:44 PM (112.166.xxx.103)

    너무 웃겨요

    책이 여행을 많이했데 ㅋㅋㅋ

  • 3. 효과백퍼
    '24.11.11 11:52 PM (211.221.xxx.43)

    침대 옆 탁자에 있는 책 몇날며칠 그 페이지 그대로

  • 4. ..
    '24.11.11 11:53 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글

    제가 저래요
    머리맡에
    늘 첫페이지 ㅋㅋㅋ

  • 5. ....
    '24.11.12 12:38 AM (211.202.xxx.41)

    너무 웃겨요. 머리맡에 둬야겠네요ㅎㅎ

  • 6. 어라
    '24.11.12 12:50 AM (116.121.xxx.208)

    고딩아이 인강 같이 들어요 잠이 쏟아집니다

  • 7.
    '24.11.12 1:10 AM (211.217.xxx.96)

    제 방법은 심호흡이요 코로 마시고 입으로 내뱉는데 복식호흡으로
    20번하면 어지간하면 잠이 들어요

  • 8. 불면증
    '24.11.12 1:25 AM (58.239.xxx.66)

    너무 괴로움 ㅠㅠ

  • 9. ...
    '24.11.12 2:08 AM (221.150.xxx.19)

    재밌는 소설은 또 안됩니다 다음이 궁금해서 한번에 다 읽어버려요 ㅜㅜ

  • 10. 그런데
    '24.11.12 7:49 AM (110.8.xxx.127)

    저도 책 보면 바로 잠 오는데 불꺼야 한다는 생각에 또 바로 깨요.

  • 11.
    '24.11.12 10:28 AM (59.6.xxx.109)

    뒤꿈치 들기 운동이 짱입니다.

  • 12. ...
    '24.11.12 1:48 PM (112.155.xxx.247)

    저는 책 읽어주는 유튜브 틀어놓는데 책 본격적으로 읽어주기 전 책 소개하는데서 잠들어서 정작 책 내용도 모르거니와 맨날 똑같은 거 틀어놔요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1654174 한동훈, 카메라 발견하면 하는 짓 22 ... 2024/12/10 3,570
1654173 이번에 국짐당이 오판한거에요 19 국짐해산 2024/12/10 2,875
1654172 군인권센터 “대통령전용기, 오늘 오전 10시 서울공항 이륙” 64 ... 2024/12/10 13,378
1654171 단식까지 하는 걸 보니 든 생각인데요 2 ㅇㅇ 2024/12/10 1,446
1654170 국민의 힘이 착각하고 있는 것 4 ... 2024/12/10 1,315
1654169 중국이랑 일본 중에 어느 한쪽과만 친하게 지내야한다면 13 .. 2024/12/10 764
1654168 미국인들은 한국인들을 배워야 한다 2 ㄱㄴ 2024/12/10 1,635
1654167 단어 하나 좀 알려주세요 10 ㅇㅇ 2024/12/10 659
1654166 반란군들 이제 서로 찌르기 하는 건가요? 3 ㅋㅁ 2024/12/10 1,234
1654165 윤석열 이재명 조국 김명신 법적 심판 달게 받아야 합니다 26 .. 2024/12/10 1,652
1654164 내란범들 죄다 검찰이 보호중 3 2024/12/10 790
1654163 내란수괴를 비호하는 정당은 위헌정당이다. 2 ㅇㅇㅇㅇ 2024/12/10 349
1654162 국민의힘 위헌정당 해산 심판 요청에 관한 청원 7 퍼와요! 2024/12/10 660
1654161 국수본의 긴급체포와 경호처 6 ........ 2024/12/10 1,415
1654160 눈물 나는 집회 영상 5 ㅇㅇ 2024/12/10 1,385
1654159 여인형이 선관위 서버 복사 유출 지시 8 ... 2024/12/10 2,989
1654158 혜화동 서울대 어린이병원 대한외래에 개ㅅㄲ를 데려오다니! 27 난암환자다 2024/12/10 3,873
1654157 파킨슨검사는 어디서 하나요 4 질문 2024/12/10 889
1654156 탄핵이 별건가 탄핵이 뭐라고 5 탄핵이뭐라고.. 2024/12/10 893
1654155 김상욱 ㄱㄱㄲ 32 ㅇㅇ 2024/12/10 6,754
1654154 02 2037 3974 전번 2024/12/10 1,038
1654153 검찰도 공범인가요? 3 헐... 2024/12/10 743
1654152 쎄했던 거 또 하나. 경찰을 굳이 자기들 발아래 넣은 것 1 영통 2024/12/10 1,039
1654151 국짐 임종득? 9 2024/12/10 1,272
1654150 신라호텔1박후 주변 어디를 둘러보면좋을까요 8 노랑 2024/12/10 1,045