어느 댓글대로 눈이 번쩍 뜨이네요
폐경기라 출혈도 심하고 양도 많아져 빈혈이 더 심해진건지 어제는 휘청하다 넘어졌어요
평소 소고기 기름때문에 주로 돼지나 오리고기 먹는데
얼마전 식자재마트에서 호주산 소고기 지방이 거의 없어 전감 하려고 사둔걸 그냥 팬에 구워 기름장에 먹으니 살것 같네요
차돌박이나 스테이크고기보다 퍽퍽하지만 들기름 파채 쌈이랑 먹으니 나름 소금구이 같이 맛나요
전감용 소고기는 그냥 구워먹을 생각도 못했는데 가리지 말고 자주 먹어줘야 겠어요
다를까요?
저는 거의 한우 등심을 먹는데
힘이 딸린때 돼지고기를 많이 먹어요.
힘나는거 같거든요
실컷 먹어서 아닐까요? ^^
실컷 먹어서일까요?? 하긴 1kg중 반을 혼자 다먹었긴 합니다ㅠ
소고기는 소 기름때문에 년중 명절에만 입에 댈 정도로 멀리 했는데 지방없는 싼 부위라도 자주 구워 먹어야겠다 생각 들었어요
네네 체질에 따라 닭이 맞는사람도 있고 그런가봐요
소고기 양고기 돼지고기 좋아해요
쇠기름 심혈관에 안좋다고
많이 못먹게 하지요. 지방없어도 살속에 촘촘히 박혀서 ^^;;
지방없는 부위가 있나요?
우둔.홍두깨가 그나마 낫지만
입맛도 바뀌네요 밥에 김치 과일이 최고좋았는데 이젠 고기가 좋아요
많이드시기도 하셨네요 ㅎㅎ 저도 고기도 먹어야하는데.영..
맞아요 많이도 먹었네요 제가 생각해도
식자재마트가니 호주산 전감이라고 샤브고기처럼 얇게 썰어나온 지방이 거의 없는 소고기가 있더라구요
생고기 코너말고 냉장 문여는 수입육 코너에요
이것보다 지방 적은소고기는 장조림용 말고 본적 없는데 이건 얇아서 구워먹기 딱 좋았어요
맞아요 많이도 먹었네요 제가 생각해도
식자재마트가니 호주산 전감이라고 샤브고기처럼 얇게 썰어나온건데 아마 홍두께부위 같아요
생각보다 먹을만 했어요 지방은 확실히 살속에도 촘촘하지 않았어요
호주산 샤브용 냉동
이거는 급할 때
바로 팬에 소금 후추 치고 볶아도
먹을만 해요
소만 먹지말고
닭 돼지 오리 두부
돌려가면서 드세요
그게 좋다고 해요
사람마다 다른가 봐요
전 오로지 소고기 먹어야 에너지 얻지
돼지 닭 오리는 그냥 반찬 중 하나에요
철분제 한달.드세요.
고기보다 10배.나음
자주 먹는
것도 아닌데 무슨..
소고기 먹으면 힘나는거 맞아요!
저는 생리전부터 어지러운데 소고기 구워먹으먄 나아여