단백질 섭취때문에요. 가정용 고기 굽는 불판 추천 부탁드립니다.

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제가 단백질이라곤 계란, 콩밖에 섭취를 안하고 사는거 같아요

식물성 말고

동물성 단백질도 섭취해볼까하는데

 

식당가서 자주 구워먹긴 힘드니

집에서 하루에 100~300 그램정도는 

습관적으로 먹어볼까 생각중인데

 

제 생각이 어떠신가요

제가 고기를 평소에 너무 안먹고 사는거같아요

한 달에 한 두어번 고기 외식 외엔

늘 풀때기 종류를 선호하는 편이었어요

 

 고기굽는 불판 어느떤 제품 많이 사용하시나요

추천 부탁드립니다.

[ㅇㅇ]

혼자 300g 구워 드실 거면요
그냥 롯지 8인치 하나 사시지요
블프라 2만원이면 살텐데요
직화 아닌 담에는 무쇠에 구워 먹는게 제일 맛있긴 하더라고요

[.....]

무쇠가 맛있군요.
그럼 저도 무쇠를 사볼까요?

[혼자먹을땐]

맛 보다도 편리한걸 찾게돼요.
ㅋㅍ 보면 낭만그릴이라는 일인용 전기그릴 있어요.거기 몇점 구워먹고 휴지로 닦으면 ok

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나홀로 고기 불판 참고할게요