보통 새벽수영 다니는대
사정이 생겨서 9시 수영 갔어요ㅠ
상급반에서 첨 빡세게 했는데
늦게해서 문제인지
잠을 도통 못자겠어요ㅠ 왜그런걸까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어제 밤애 수영을 했는대여
.. 조회수 : 2,983
작성일 : 2024-11-05 02:02:54
IP : 211.58.xxx.124
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 아마도
'24.11.5 2:04 AM (59.17.xxx.179)보통 새벽수영 다니시는데
사정이 생겨서 9시 수영 가셨고
상급반에서 첨 빡세게 하셔서 그런 듯
--
철저히 분석했어요2. 주무세여
'24.11.5 2:07 AM (211.36.xxx.249) - 삭제된댓글시간대가 달라서 아닐까여
3. ㅠㅠ
'24.11.5 2:07 AM (211.58.xxx.124)ㅋㅋㅋㅋ 우문현답해주셨네요 감사합니다 얼른 자야 하는데ㅠ 사춘기 딸램이랑 뭐라도 해보자고 하고 수영 함께 다니는데 여러모로 에로사항이 있네요
4. ㅠㅠ
'24.11.5 2:12 AM (211.58.xxx.124)자기전 바나나우유도 문제 같아요 ㅠ 여러모로ㅠ
5. 원래
'24.11.5 2:14 AM (112.157.xxx.89)밤에 운동하면 각성되서 잠 안와요.
6. .....
'24.11.5 2:14 AM (180.224.xxx.208)https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024071802392
밤 운동 하면 수면 장애를 겪을 수 있다네요7. mm
'24.11.5 3:33 AM (125.185.xxx.27)밤에 운동하지 말라던데요 잠 못자라고..
더운목욕도 하지말고.
몸을 덥히면 잠이 안온답니다
유툽서 봤어요8. 교감신경
'24.11.5 7:46 AM (49.1.xxx.123)https://m.youtube.com/watch?v=xG5b0l2FIoA
2:20~
운동 하면 교감신경이 활성화되어 잠들기 어렵대요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1671005 | 1/14(화) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2025/01/14 | 396 |
| 1671004 | 경호처 새로운 호칭 경호빠라네요..호빠? 7 | 탄핵인용기원.. | 2025/01/14 | 1,813 |
| 1671003 | daum 바뀐 로고 너무 싫어요. 10 | .... | 2025/01/14 | 3,349 |
| 1671002 | 빨리 내란수괴 윤석열을 체포하라 4 | 내란수괴 사.. | 2025/01/14 | 476 |
| 1671001 | 트럼프 취임식 때 빤쓰 목사를 왜 초대해요? 11 | 아니 | 2025/01/14 | 2,982 |
| 1671000 | 금이 무척 비싸네요 1 | ㅇㅇ | 2025/01/14 | 2,237 |
| 1670999 | N.PAY 5 | .... | 2025/01/14 | 1,017 |
| 1670998 | 무기.군인 다 써서 민주주의 짓밟고는 2 | 흥 | 2025/01/14 | 621 |
| 1670997 | 감정 상하게 만든 본인이 상대에게 맘을 넓게 쓰라 하는 사람은 .. 7 | 상대적 | 2025/01/14 | 1,254 |
| 1670996 | 어제 온 일본 외무부장관 머리색 보셨어요? 7 | 핑크마녀 | 2025/01/14 | 3,085 |
| 1670995 | 전용기 의원 페북이 난리라구요? 10 | 이뻐 | 2025/01/14 | 2,709 |
| 1670994 | 본문 펑 8 | 궁금 | 2025/01/14 | 1,156 |
| 1670993 | [이충재의 인사이트] 최상목, 왜 배짱부리나 8 | 너도끝이야 | 2025/01/14 | 1,575 |
| 1670992 | "한덕수, 최상목, 이들의 책임이 크다" 7 | 에어콘 | 2025/01/14 | 1,638 |
| 1670991 | 공수처와 경찰은 빨리 내란수괴 체포하세요! | 국민만보라!.. | 2025/01/14 | 445 |
| 1670990 | 꿈에서 군인들이 내란한다고 악몽을.. 1 | ... | 2025/01/14 | 524 |
| 1670989 | 나라 팔아 먹은 자들 1 | ㆍ | 2025/01/14 | 576 |
| 1670988 | 지금 무정부상태죠?? 1 | ㄱㄴ | 2025/01/14 | 851 |
| 1670987 | 블랙박스는 왜 먹통인건지 4 | 후… | 2025/01/14 | 1,177 |
| 1670986 | 윤석열과 윤측 인사들 말은 죄다 귀를 씻고 싶게 만듬 2 | ... | 2025/01/14 | 803 |
| 1670985 | 병원 입구에서 오열했어요 ㅠ 65 | ㆍㆍ | 2025/01/14 | 29,060 |
| 1670984 | 62억 전세사기 부부, 한국은 얼굴 가리고 美는 공개 18 | . . . | 2025/01/14 | 6,070 |
| 1670983 | 저는 김민전 보면 김현정이 떠올라요 8 | 상종못할여자.. | 2025/01/14 | 3,546 |
| 1670982 | 다음 홈피 로고가 색이 검정인가요? 2 | .... | 2025/01/14 | 1,565 |
| 1670981 | 닭가슴살 소세지도 안 좋을까요? 3 | ㅇㅇ | 2025/01/14 | 1,527 |