82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어터인데 잣

........ 조회수 : 626
작성일 : 2024-11-04 15:22:02

 

잣을 하루에 한 주먹 정도 먹으니 포만감도 오래가고 너무너무 맛있어요. 

다이어트 중인데 밥 대신 이걸 먹으니 살도 그닥 안 찌는 거 같은데 숫자상의 칼로리는 무시하고 성분을 보라는 얘기가 있어던데

 무시하고 그냥  먹어도 될까요

칼로리는 폭탄이죠

IP : 119.71.xxx.80
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ★
    '24.11.4 3:49 PM (220.125.xxx.37)

    드신지 얼마나 되셨나요?
    하루 한주먹이면 30알 내외일텐데
    밥대신 드셔서 살이 안찌는걸거예요.
    다른거랑 같이 드시면 지방이라 살 금방 올라요.

  • 2. ..
    '24.11.4 3:50 PM (202.20.xxx.210)

    잣 밤.. 절대 금물이요. 살이 토실토실 오릅니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1712306 연봉을 물어봤어요. 1 ㆍ 2025/05/12 2,096
1712305 매불쇼 - 정규재 먹이는 오윤혜 5 오늘의쇼츠 2025/05/12 3,197
1712304 이재명 해남 방문 이야기 나와서요 7 서점 살리기.. 2025/05/12 1,291
1712303 모두 지구별 여행자라 생각하면 4 음 2025/05/12 1,455
1712302 연봉 5억이라서 그런가.. 21 음 2025/05/12 9,333
1712301 홈트하다 사람잡아요 6 아포 2025/05/12 3,542
1712300 사미헌갈비탕 핫딜 링크좀 걸어주세요 4 제발 2025/05/12 1,151
1712299 정부 아이돌봄 하시는 분 계세요? 9 ㅇㅇ 2025/05/12 1,234
1712298 너무 외로운 회사... 감사해야겠죠? 24 아이스 2025/05/12 5,633
1712297 TV토론 언제 하나요?? 빨리 보고싶네요 10 .... 2025/05/12 990
1712296 서초동 대법원 앞 집회 내일도 합니까? 1 ㅡㆍㅡ 2025/05/12 462
1712295 (22년기사)“원희룡, 오마카세 식당서 쓴 업무비 1600만원….. 4 ... 2025/05/12 1,885
1712294 조국혁신당, 이해민, 공동선대위가 구성되었습니다 5 ../.. 2025/05/12 1,180
1712293 기안84의 자유로움이 부럽네요 4 .. 2025/05/12 3,635
1712292 손가락 다쳐 봉합하신 분 몇 년 지나면 따끔한게 사라질까요? 10 .... 2025/05/12 1,073
1712291 보수 정규재의 김문수 평가 5 오늘 2025/05/12 2,300
1712290 김혜경 여사 법카 사용내역 34 .. 2025/05/12 5,654
1712289 법카 10만 4천원' 김혜경, 항소심도 벌금 150만원(종합) 7 ㅇㅇ 2025/05/12 1,363
1712288 엘베 타면 귓속말 하는 초등 여자애 13 질문 2025/05/12 3,654
1712287 저녁에 식구들과 밥 같이 드세요? 5 시간 2025/05/12 1,432
1712286 반말 천지인 세상 16 꼽냐 2025/05/12 3,650
1712285 강아지 용품 처리 문의드려요 3 ㅇㅇㅇㅇㅇ 2025/05/12 642
1712284 혹시 비트가 생리랑 관련있을까요? 6 ㅇㅇ 2025/05/12 1,598
1712283 이재명 "검찰 수사·기소 분리" vs 김문수 .. 4 ㅇㅇ 2025/05/12 1,232
1712282 오~김성호의 회상 999만이네요  2 회상 2025/05/12 2,755
< 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 >> 이전 자유게시판
게시판 검색