82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어터인데 잣

........ 조회수 : 592
작성일 : 2024-11-04 15:22:02

 

잣을 하루에 한 주먹 정도 먹으니 포만감도 오래가고 너무너무 맛있어요. 

다이어트 중인데 밥 대신 이걸 먹으니 살도 그닥 안 찌는 거 같은데 숫자상의 칼로리는 무시하고 성분을 보라는 얘기가 있어던데

 무시하고 그냥  먹어도 될까요

칼로리는 폭탄이죠

IP : 119.71.xxx.80
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.11.4 3:49 PM (220.125.xxx.37)

    드신지 얼마나 되셨나요?
    하루 한주먹이면 30알 내외일텐데
    밥대신 드셔서 살이 안찌는걸거예요.
    다른거랑 같이 드시면 지방이라 살 금방 올라요.

  • 2. ..
    '24.11.4 3:50 PM (202.20.xxx.210)

    잣 밤.. 절대 금물이요. 살이 토실토실 오릅니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1638137 요새 북촌에 왜 젊은 사람들이 몰려오나요? 10 갑자기왜 2024/11/04 5,282
1638136 오페라덕후 추천 대박공연(부천, 인천) 4 오페라덕후 2024/11/04 1,239
1638135 애들 사이가 조금 나아지니 제가 맘이 편해졌어요 4 ㅁㄶㅇ 2024/11/04 1,285
1638134 율희가 애들 데려오려나보네요 1 .. 2024/11/04 3,261
1638133 틱 장애가 있으면 다른 정신적 문제도 유발하나요? 7 문의 2024/11/04 1,458
1638132 [열일하는 정청래] 검새 "내역 입증 안 된 특활비는 .. 11 잘한다정청래.. 2024/11/04 1,716
1638131 80년대 패션 모델 중에서 10 ........ 2024/11/04 2,052
1638130 안문숙이 임원희보다 8살연상이네요. 8 ㅇㅇ 2024/11/04 4,189
1638129 홍합탕 너무 맛있네요 8 ㅇㅇ 2024/11/04 1,919
1638128 요즘 왜 이렇게 남이랑 대화하는게 급 피곤한지....ㅜㅜ 8 ... 2024/11/04 1,764
1638127 고등학생 서로 필기한 책, 공책 안 빌리나요? 12 ㅇㅇ 2024/11/04 1,359
1638126 어특하죠 내일 수영강습인데 수영복이 작아요 10 뚱뚱 2024/11/04 1,952
1638125 80대 부모님 호캉스 1박 어디가 좋을까요? 7 추천부탁 2024/11/04 1,492
1638124 곰팡이 핀 러그,카페트 어떡하죠? 5 호박 2024/11/04 877
1638123 세종시하고 대전시하고 어디서 사는게 더 나을까요? 15 갈등중 2024/11/04 3,176
1638122 고2아들 약 복용 문제 조언 구해요. 3 조언구해요 2024/11/04 1,323
1638121 갱년기 허리통증 있으신 분들 어떠신가요? 11 허리 2024/11/04 1,866
1638120 레토르트 국 쟁여놓는거 있으세요~? 39 편하게 맛나.. 2024/11/04 3,837
1638119 상위 1% 초호화 시니어타운 근황....JPG/펌 8 하이고야 2024/11/04 5,180
1638118 퀸시 존스 91세 사망 15 ㅁㅁ 2024/11/04 4,941
1638117 제주 신화월드 메리어트 가는데요. 2 .. 2024/11/04 1,266
1638116 육아휴직중에 보이스피싱 돈배달 무죄 .. 2024/11/04 791
1638115 법사위 검찰비 특활비 예산 삭감 6 법사위 2024/11/04 1,229
1638114 아시아나 마일리지요 3 ll 2024/11/04 1,610
1638113 용인 흥덕마을 노후에 살기 어떤가요? 27 광교 2024/11/04 3,127