정신이 하나도 없네요… 먹고 싶은 것도 많고 챙겨먹을 것도 많고 ㅠ
보약을 먹어야 할 지 영양제를 챙겨 먹을 지 고민하다가 질문해봐요
엽산 챙기라는 얘기도 있던데 많이 먹어야 할까요?
정신이 하나도 없네요… 먹고 싶은 것도 많고 챙겨먹을 것도 많고 ㅠ
보약을 먹어야 할 지 영양제를 챙겨 먹을 지 고민하다가 질문해봐요
엽산 챙기라는 얘기도 있던데 많이 먹어야 할까요?
엽산은 임신 전에 많이 먹곤 하는데 요즘은 기능성 많은 엽산도 있어서 꾸준히 먹는분 많아요~ 이런 제품 괜찮아요!
https://brand.naver.com/hleshop/products/10160377110
저는 출산 가까워 질수록 관절이 그렇게 땡기더라구요 ㅠ 관절영양제 추천 드려요~
보약 먹지 마시구요
흡수 잘되는 단백질 위주의 식사를 하세요
2달이면
아이 뇌가 만들어지는 시기일것 같아요
지금 바로 태아 신경, 혈관 발달에 도움되는 엽산,
두뇌 발달에 도움되는 오메가3 드시고요
철분은 산부인과에서 권하는 시기부터 드세요
너무 초기엔 드셔봤자 변비만 옴팡지게 와요
영양제 필요 없고 그냥 푹 자고 푹... 쉬는게
축하드려요~!
맘 편하게 지내시고 예쁜거 많이 보시고 자연 풍경도 감상하시고~~
아이한테 들려주고 보여주면 좋은 편안한? 그런거 즐기셔요^^
엄마가 좋아하는거 하면서 즐거운것도 좋구요!
영양제 꼭 챙겨 드세요. 가까운 약국에 상담하면 잘 알려 주실거에요~
초기에 엽산은 필수에요
4개월 지나면 철분제 등등 병원서 먹으라는거 드세요
임산부용 다 있더라구요
엽산 보건소에서 준다하던데
다 아시겠지요? 축하드려요~~
꼭 드셔요,
엽산 철분....등
미역국도ㅠ잘 드시구요
저는 출산 가까워 질수록 관절이 그렇게 땡기더라구요 ㅠ 관절영양제 추천 드려요~
엽산은 임신 전에 많이 먹곤 하는데 요즘은 기능성 많은 엽산도 있어서 꾸준히 먹는분 많아요~ 이런 제품 괜찮아요!
https://brand.naver.com/hleshop/products/10160377110
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1712347 | 발췌, 이국종이 말하는 김문수 70 | .... | 2025/05/12 | 19,339 |
1712346 | 피티쌤을 좋아하고 싶다.. 5 | ........ | 2025/05/12 | 2,363 |
1712345 | 다이아반지 모양이요 3 | 큐빅이랑 | 2025/05/12 | 1,063 |
1712344 | 왠지 이재명이 못될것같아요 43 | 한방 | 2025/05/12 | 17,339 |
1712343 | 의류 박스 어떤거 쓰시나요 6 | 어떤걸 | 2025/05/12 | 1,173 |
1712342 | 오늘 자외선 심하지 않았나요 2 | 오늘 | 2025/05/12 | 1,426 |
1712341 | 오디오 어학당 세모영없어졌나요 | 젤소미나 | 2025/05/12 | 366 |
1712340 | 고졸 검정고시 아시는분 2 | ㅇㅇ | 2025/05/12 | 887 |
1712339 | 묵주기도요.(천주교인분들) 4 | ..... | 2025/05/12 | 1,284 |
1712338 | 박종운 김문수 캠프 수행실장... 박종철 고문치사 사건의 그 선.. 31 | ㅅㅅ | 2025/05/12 | 6,027 |
1712337 | 친정엄마 7 | 넉두리 | 2025/05/12 | 3,057 |
1712336 | 식당에서 먹은 순두부짜글이 ㅎㅎ 맛있어서 9 | ᆢ | 2025/05/12 | 3,549 |
1712335 | 마음에 안들었지만, 선택의 여지가 없네요. 14 | ... | 2025/05/12 | 5,010 |
1712334 | 칼럼 추천부탁드립니다 3 | 궁긍 | 2025/05/12 | 386 |
1712333 | 장염인거 같은데요. 7 | 하 | 2025/05/12 | 1,061 |
1712332 | 감자 쪄 드세요 6 | ... | 2025/05/12 | 4,287 |
1712331 | 어머 이거 왜이렇게 맛있죠? 7 | 조합 | 2025/05/12 | 4,272 |
1712330 | 둘째 낳은게 후회가 될때..쓴소리좀 해주세요. 6 | .. | 2025/05/12 | 3,700 |
1712329 | 어제 생라면 두개 부셔먹고 종일 먹어댔는데,역시 그날이 시작.. 6 | 기억 | 2025/05/12 | 2,315 |
1712328 | 근데 온요양원 애기가 쑥들어가버렸어요 4 | 잊지않아 | 2025/05/12 | 2,021 |
1712327 | 대상포진 걸려보신분 10 | 대상포진 | 2025/05/12 | 2,043 |
1712326 | 김문수 “전광훈 목사의 희생 때문에 이승만의 가르침, 하나님의 .. 13 | ㅇㅇ | 2025/05/12 | 3,332 |
1712325 | 옥수수식빵은 뭐랑 어떻게 먹어야 맛있나요? 4 | ... | 2025/05/12 | 1,627 |
1712324 | 저녁 배달 메뉴 뭐먹을까요? 1 | 111 | 2025/05/12 | 1,037 |
1712323 | 오늘 먹은것들 친구에게 이야기하니 10 | ㅎㅎ | 2025/05/12 | 3,345 |