82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

하지방사통으로 너무 아픈데 걷는게 좋은가요?

아픔 조회수 : 1,144
작성일 : 2024-11-03 10:59:42

제가 골반이 틀어져서 그걸로 허리도 가끔 아픈데

이번엔 허리아팠다가  다리로 내려와서 일주일째

아프고 있어요 월요일에 신경주사맞았는데 그때도

그냥 그랬고 화요일에 침맞고 근육주사 맞았는데

  똑같았어요  목요일에는 자연치유한다는 곳에

가서 전류맛사지  받았는데도 똑같았어요ㅠㅠ

   치료받는 동안은 웬만하면 누워있으려고

했는데 금요일에는 걸어야 겠다는 생각이 들어서

  아침에 30분 걷고 오후에도 30분 걷고 했는데

그날 다리가 땡겨서 잠을  못잤어요 토요일에 침맞고

땡긴건 가라 앉아서 집에서 좀 쉬다가 저녁에 걸었는데

 다리가 아파서 잠을 못 잤어요ㅠㅠ  하지방사통일때는

 그냥 누워있는게 좋을까요?   내일 정형외과 예약돼서

  도수치료 받으려고 하는데 안좋을까요?

   아프고 무력감 느껴져 너무 힘들어요

IP : 1.228.xxx.71
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람소리2
    '24.11.3 11:14 AM (114.204.xxx.203)

    의사가 운동법도 알려주던대요
    병에 따른 운동법 찾아보세요
    잘못되면 더 안좋아서요

  • 2.
    '24.11.3 11:29 AM (211.234.xxx.243)

    아플 땐 걷지 말라합니다.
    엠알아이라도 찍어보석요.

  • 3. ㅇㅇ
    '24.11.3 12:22 PM (110.44.xxx.82)

    원글님
    골반 틀어짐이 아니라 척추 협착은
    아닌지 병원가면 한번 여쭈어 보세요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.11.3 1:12 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    통증이 웬만큼 잡힌 후에 운동하세요.

  • 5. 저도
    '24.11.3 3:12 PM (220.92.xxx.165)

    협착증으로 신경이 눌려서 통증이 강하실거라고 생각됩니다.
    젊은분이면 수술,시술 하실수 있을테니
    다른 큰병원도 가보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1647194 "대통령 물러나라"...대학생들도 시국선언 5 ........ 2024/11/22 1,493
1647193 요양원을 택할건지 안락사를 택할건지 미리 결정할 수 있는 국가 .. 13 ㅇㅇ 2024/11/22 2,460
1647192 미국 오면서 김 한장 안사오는 지인이 얄미워요 73 욕심 2024/11/22 17,949
1647191 들면 설계사가 첫달 보험금 내주나요? 8 요즘 종합보.. 2024/11/22 914
1647190 한섬 옷사는분중에 12 패션 2024/11/22 3,153
1647189 동덕여대 예상대로~ 38 2024/11/22 6,076
1647188 당근할 때 진상 많은 동네 7 Poh 2024/11/22 2,588
1647187 코인 리플 오늘 대박이네요 14 -- 2024/11/22 3,972
1647186 상담 추천해주세요 서울 2024/11/22 277
1647185 더 이상 우리의 대통령 아니다 연대·동국대·이대까지 시국선언 4 ,,,,,,.. 2024/11/22 1,076
1647184 오페라덕후 추천 대박 공연(서울, 수원, 포항) 7 오페라덕후 2024/11/22 1,070
1647183 나솔 곱창집하는 정숙은 남친하고 헤어진 거예요? 7 나솔 그 후.. 2024/11/22 3,411
1647182 패셔니스트 친구의 옷 관리 34 oo 2024/11/22 6,525
1647181 고터 꽃 도매시장 문의요 3 동원 2024/11/22 683
1647180 남은 인생을 우아하게 살고 싶어요. 23 우아 2024/11/22 4,429
1647179 우리나라 지하철 냄새는 양반이예요 21 킁킁 2024/11/22 3,541
1647178 명문으로 화제 된 경희대 시국선언문 5 2024/11/22 1,670
1647177 드럼세탁기 스팀클리닝 기능은 어떤 섬유에도 괜찮나요 세탁기 2024/11/22 335
1647176 유행지났지만 소재는 좋은 옷 어떻게 처분할까요? 27 .... 2024/11/22 3,859
1647175 명언 2 *** 2024/11/22 938
1647174 넷플 영화 두 편 추천할게요~. 7 .... 2024/11/22 2,725
1647173 윤,임기 후반기 새로운 중산층 형성하겠다 17 언젯적중산층.. 2024/11/22 2,009
1647172 팔순노모 모시고 갈 수도권 온천 추천해주세요. 6 ㅍㅇ 2024/11/22 1,063
1647171 늙으면 두가지 말만 한다 18 ... 2024/11/22 6,861
1647170 팥말고 오래가는거 없을까요 2 ㅁㅇ 2024/11/22 987