요즘 난리난 로제 뮤비에서
로제가 두다리를 옆으로하고
확 쪼그려 앉은 모습에. 위화감을 느끼네요
아주 어렸을 때 저도 저렇게 쪼그려 앉을 수
있었는데 요즘엔 안되네요
요즘 난리난 로제 뮤비에서
로제가 두다리를 옆으로하고
확 쪼그려 앉은 모습에. 위화감을 느끼네요
아주 어렸을 때 저도 저렇게 쪼그려 앉을 수
있었는데 요즘엔 안되네요
왜 안되시죠. 스트레칭부터 시작해보세요
모델들 잡지에서 포즈를 보면
다리를 꼴때 두번도 꼬더라구요
말라서 그런건지 어려서 유연성이 높은건지
저는 로제의 그 유투브를 보면 허벅지가 저렇게 막대기처럼 길수 있구나 싶어 놀랬어요.
부러워만 말고 운동 꾸준히 하시길요
진짜 스트레칭 몇년만 하면
60넘어서도 가볍게 된답니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1641512 | 제가 가진 미국 주식 28 | .. | 2024/11/08 | 4,557 |
1641511 | 시간제 보모가 1분도 아까워하는거 같아요 30 | ㅇㅇ | 2024/11/08 | 6,260 |
1641510 | 솥반 맛있다고 해서 사봤는데 18 | 가을 | 2024/11/08 | 3,689 |
1641509 | 오늘 뉴스공장라이브 23만명까지갔네요 4 | ㅇㅇ | 2024/11/08 | 1,696 |
1641508 | 고3아이 이유없는 몸살? 10 | 이유 | 2024/11/08 | 1,258 |
1641507 | 외국벗방까지 보는 남편 12 | 아아 | 2024/11/08 | 3,224 |
1641506 | 이번주 제주도 날씨 궁금합니다 1 | oo | 2024/11/08 | 382 |
1641505 | 11/8(금) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/11/08 | 304 |
1641504 | 국가건강검진 미루면요 6 | ... | 2024/11/08 | 2,332 |
1641503 | 원가족하고 연 끊는 방법 좀 마인드 알려주세요 8 | ㄴㅅ | 2024/11/08 | 1,729 |
1641502 | 생밤도 살 찌나요 11 | 가을 | 2024/11/08 | 1,821 |
1641501 | 겨울되니까 강아지도 아침 늦잠을 자네요 7 | … | 2024/11/08 | 1,171 |
1641500 | 김건희변호사 윤석열!!! 5 | 국민이싫어한.. | 2024/11/08 | 1,077 |
1641499 | 자주, 모던하우스 사기그릇 5 | ... | 2024/11/08 | 2,251 |
1641498 | 민주정권과 보수정권차이 12 | ㄱㄴ | 2024/11/08 | 812 |
1641497 | 고등아들 책 추천해주세요 8 | 궁금이 | 2024/11/08 | 613 |
1641496 | 갈비찜 국물 활용법 13 | 감사 | 2024/11/08 | 1,317 |
1641495 | 피지오겔 페이셜 VS 세타필 고보습크림 결제직전인데 10 | 건성피부보습.. | 2024/11/08 | 1,704 |
1641494 | 팬티라인 밑에 종기가 생겼는데요 9 | .. | 2024/11/08 | 1,679 |
1641493 | [이재명무죄판결촉구탄원서명] 이재명을 지킵시다~!!! 23 | 백만갑시다 | 2024/11/08 | 685 |
1641492 | 트레이더스 위례 하남 어디가 더 큰가요? 3 | 추천해주세요.. | 2024/11/08 | 889 |
1641491 | 말씀 감사합니다. 28 | ... | 2024/11/08 | 1,313 |
1641490 | 중개수수료 현금 영수증 요구해도 되나요? 9 | ㅇㅇ | 2024/11/08 | 1,236 |
1641489 | 나솔사계 -대치동 학원강사 19기 영숙 29 | ........ | 2024/11/08 | 6,863 |
1641488 | 화담숲 근처 맛집 7 | 못찾겠다 | 2024/11/08 | 1,226 |