종일 부실하게 먹었더니 허기진듯하고
배고픈데 지금 밥을 먹기는 안 내켜요
9시라 체중에 부담되지 않고 허기를
없애줄만한게 어떤걸까요
종일 부실하게 먹었더니 허기진듯하고
배고픈데 지금 밥을 먹기는 안 내켜요
9시라 체중에 부담되지 않고 허기를
없애줄만한게 어떤걸까요
치즈나 계란이요
접시에 게란탁 노른자 터트려 렌지에 1분
아니면 아몬드 생김
고구마
오이
당근
오이 당근 계란 자주먹어요
아몬드 치즈
달걀 아몬드 블루베리 두부 키위 바나나
전 두유요
계란,오이,방울토마토,피망,두유,견과류 이중에서 주로 집에 있는거 챙겨 먹어요
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