82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

한식 밑반찬 위주 식단

식단 조회수 : 2,595
작성일 : 2024-10-28 15:50:40

콩나물국

열무김치  두부조림 깻잎무침

콩나물무침 어묵조림 메추리알 장조림

김구이 부추새우전 

 50대이후 나이대는 좋아하는 밥상인가요?

저는 간단하게 빵한조각에 크림치즈 발라 커피한잔

과일 한조각에 견과류 몇개 이정도가 좋거든요

남편은 빵은 절대 안먹고 커피도 회사에서만  마셔요

밥은 늘 저런식으로 차려줘야 하구요

20년 넘으니 지겹고 매일 비슷비슷

고기 추가나 국 찌개는 매일 다르게 바꿔야하고

기본 밑반찬은 거의 비슷

냉장고 들오갔다 나온 반찬은 김치 깻잎 콩너물 무침 종류

나머지 기름으로 조리하는건 먹기직전 바로 딱 한끼 먹을양만 만들어요

 

 

 

IP : 39.122.xxx.3
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 다좋아
    '24.10.28 3:57 PM (211.55.xxx.249) - 삭제된댓글

    저는 한식도 좋아하고 빵 한조각에 치즈 발라먹는 것도 좋아해요. 근데 성인 남자들은 당연히 밥을 좋아하지요. 나물 반찬에 국, 저희 아빠도 밥 없으면 안되고 엄마도 반찬 가짓수는 적더라도 집밥 먹는 거 좋아해요. 빵 먹는 날을 하루 정도로 제안해 보세요. 일하러 가지 않는 아침 하루 정도요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.10.28 4:00 PM (73.109.xxx.43)

    제가 좋아하는 반찬들이에요
    도시락 반찬같은.
    저도 하루 두번은 빵 먹어도 한번 밥은 꼭 먹거든요
    원글님은 밥을 전혀 안드시나요?

  • 3. 근데
    '24.10.28 4:01 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    저런식당 10대 20대들도 좋아해요
    대치동 학원가 밥집 중에도 제일 인기 있는 곳들이 저런 백반집이고
    20대들도 핫플 즐기지만 저런 식단에 구수한 된장 아주 좋아합니다.

  • 4. ...
    '24.10.28 4:05 PM (223.39.xxx.178)

    좋아하지만 차리는 입장에서 넘 힘들어요

  • 5. ㅁㅁ
    '24.10.28 4:16 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    저 직원식당 근무자로
    남자들도 금방 막 만든 찬들 좋아해요
    냉장고 들락날락한거 인기없어요
    고기반찬같은거 힘빡 준 메인 인기구요

  • 6. ..
    '24.10.28 4:29 PM (223.38.xxx.226)

    주는대로 잘 먹으면 다행이죠.
    저는 저런 한식 식단 좋아해요.

  • 7. ...
    '24.10.28 4:54 PM (58.142.xxx.62)

    크림치즈 바른 빵, 과일과 견과류, 샐러드 같은 식사 매일 못해요
    느끼하고 질립니다
    적게 먹어도 밑반찬에 밥, 백반류 식사가 좋아요
    50대뿐만 아니라 초등학생, 고등학생도
    저런 식사가 주식이지 빵, 견과류, 과일은 사이드메뉴에요.

  • 8. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.10.28 6:05 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    없어서 못먹어요.

  • 9.
    '24.10.28 7:21 PM (211.106.xxx.200)

    밥배와 빵배는 따로죠
    대체가 쉽질 않아요

    어렸을 때부터 반찬 많아야 먹은 거 같은데
    나이들어도 단품만 먹고 반찬없으면
    밥상이 그저 그래요
    이러니까 밥먹기가 힘들어요

  • 10. 저건나에게
    '24.10.28 7:24 PM (122.254.xxx.87)

    최고의밥상!!!!너무너무 맛있는 한국인에 맞는식단!!!
    전 저런밥이 넘 좋아요ㆍ죽어도 한식요
    빵조금, 커피 견과류조금은 간단히 아침에 먹는거죠
    점심저녁은 저리 먹어줘야 사는맛이 나지 ㅠ
    난 한국인이 니까요

  • 11.
    '24.10.28 8:58 PM (121.167.xxx.120) - 삭제된댓글

    대부분 늙은 남편들은 빵은 식사로 안치고 밥 굶기는 줄 알아요
    두끼는 밥 먹고 한끼는 간단하게 빵 샐러드 먹자고 했더니 당신은 빵 먹고 자기는 밥 먹고 싶대요
    세끼 다 밥상 대령해요

  • 12. ㅡ,ㅡ
    '24.10.29 9:05 PM (124.80.xxx.38)

    으악 메뉴들 읽는데 침고여요 ㅎㅎㅎ
    언제먹어도 좋아요 집밥 밑반찬들~~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1710466 점심은 따로 드시지… 7 2025/05/08 2,502
1710465 건목이버섯 미국에 반입 되나요? 4 Corian.. 2025/05/08 457
1710464 입금자명에 케이 ㅇㅇㅇ이면 어느은행 인가요? 입금은행 2025/05/08 956
1710463 넷ㅍㄹㅅ ㅡ승부 20 점심시간 2025/05/08 4,112
1710462 대통령후보 자리가 알량해요? 2 2025/05/08 818
1710461 이달말에 정청래 법사위 임기만료래요 7 에공 2025/05/08 1,503
1710460 "국민의힘 후보 비공개 촬영"‥한덕수팀 '내부.. 7 ........ 2025/05/08 2,143
1710459 운동인30년차가 알려주는 동안관리5가지 46 도움 2025/05/08 19,480
1710458 어버이날인데 ㅜㅜ 4 ㅜㅜ 2025/05/08 2,742
1710457 애 둘 영유 보내는 집은 진짜 대단한거같아요 21 .. 2025/05/08 3,818
1710456 금리 넘 낮아도 우체국예금으로 할까봐요 7 NL 2025/05/08 1,993
1710455 한덕수 경선에 참여했어야지 6 대권 2025/05/08 1,397
1710454 등에 날개뼈가 보이는게 5 ,, 2025/05/08 1,719
1710453 남편에게 쿠팡 고객센터처럼 할 수 있을까요 8 호박팥차의효.. 2025/05/08 1,522
1710452 민주, 조희대 사퇴요구 . ."최소한 양심 있다면 거취.. 3 . . 2025/05/08 1,094
1710451 노차이나는 왜 안해요? 36 ㅇㅇㅇㅇ 2025/05/08 1,723
1710450 와우 어제 매불쇼 260만 8 유시민 2025/05/08 3,252
1710449 "국민의힘 후보 비공개 촬영"..한덕수팀 '내.. 5 세상에 2025/05/08 1,912
1710448 대장동 이재명 정리된거 14 ... 2025/05/08 1,771
1710447 인기 없던(?) 부모님.. 지금 와서 생각하면.. 2 지금 2025/05/08 3,040
1710446 이정현은 머리숱이 다 날라갔네요 3 ㅇㅇ 2025/05/08 5,508
1710445 조국혁신당, 이해민 의원실 - 허울뿐인 1호 공약, 한덕수 후보.. 1 ../.. 2025/05/08 1,161
1710444 기상 알람 해놓고 자나요 3 ㅇㅇ 2025/05/08 694
1710443 김수현 사건이요 저만 이래요? 21 2025/05/08 5,447
1710442 어제 이재명 2 2025/05/08 924