다리 무릎 아래부터 발목까지
뼈 있잖아요.
그 뼈 앞쪽이 아파요.
그것도 오른 쪽만.
걸을때 아파요.
왜 그럴까요?
다리 무릎 아래부터 발목까지
뼈 있잖아요.
그 뼈 앞쪽이 아파요.
그것도 오른 쪽만.
걸을때 아파요.
왜 그럴까요?
허벅지뼈는 한 가닥 인데요
무릎 아래로는 긴 뼈가 두 가닥 이에요
바깥 쪽? 안 쪽? 어디가 아픈가요?
그러니까 서 있으면 앞쪽.
제가 올 여름 비슷한 부위가 아팠어요.
가만히 있으면 괜찮고
걸을때 순간적으로 아파서 움찔 놀라고.
정형외과 갈까하다가 늘 다니던 신경외과 가서
엑스레이 찍고 초음파 검사 결과
뼈나 신경 이상없고
근육이 뭉쳐서 그렇다고.
주사 맞고 물리치료하고 금방 나았는데
얼마 있다 다른 부위가 또 아파서 갔더니 또 같은 문제.
제가 근육이 잘 뭉친다고 때마다 와서 치료 받으라네요.
그리고 국민체조나 스트레칭 매일 하라는 처방도 받았어요.
저두 원두커피 마시고 쪼려앉아 정리 한담날
뼈가 걷는데 아프더라구요
믹스.4잔 마시고 다시 복원 괜찮아긴했으나
원두가 이래저래 안맞아 끊으려구요
함 덜이켜 보세요 자세나 먹느거 마시는거
무릎은 안 아프시나요?
골다공증 검사 받아 보세요
정상이라면 힘줄건염이라고 하던데요
아픈 동안은 걷기운동 쉬래요
병원 가서 약처방 받아 드세요
소형 맛사지건 있으면 그 부분을 맛사지해서 풀어 주시고 전기 찜질기로 온찜질 해주세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1670552 | (스포)오겜 오달수요. 5 | . . | 2025/01/10 | 2,092 |
1670551 | 공수처, 이르면 오늘 윤 체포영장 재집행…"막을 법 없.. 16 | 공수처경찰화.. | 2025/01/10 | 3,469 |
1670550 | 세상교양있게 말하지만 자꾸 나를 판단하는 동료 11 | 교양 | 2025/01/10 | 2,642 |
1670549 | 1/10(금) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2025/01/10 | 495 |
1670548 | 검찰. 명태균 내란당국민의힘 수사 4 | 선택적 수사.. | 2025/01/10 | 2,091 |
1670547 | 이번 감기 근육통이 넘 심한데요 7 | ㅇㅇ | 2025/01/10 | 2,470 |
1670546 | 알바비 지급 현장 4 | ㆍ | 2025/01/10 | 3,184 |
1670545 | 두 남녀 스펙 좀 봐주세요 51 | 류륭 | 2025/01/10 | 5,910 |
1670544 | 요즘 기다리기 지치신 분들께 추천 1 | 기다리다숨막.. | 2025/01/10 | 1,447 |
1670543 | 아침부터 이재명 판을 까시는 분들께. 21 | ㅇㅇ | 2025/01/10 | 969 |
1670542 | 선배언니를 만났는데 스타일이 확 바뀌었어요. 12 | 올만에 | 2025/01/10 | 6,511 |
1670541 | 전현무 여친 생긴거 같죠? 39 | .. | 2025/01/10 | 20,211 |
1670540 | 제발탄핵)세탁시 소다, 구연산 둘 중 어떤 거 쓰세요? 7 | 제발탄핵 | 2025/01/10 | 1,300 |
1670539 | 김용만 의원님 증조할아버지 많이 닮으신것 같지 않나요? 9 | ,,, | 2025/01/10 | 1,733 |
1670538 | (탄핵)공효진 문득 궁금해서요~~ 3 | 아지매 | 2025/01/10 | 3,053 |
1670537 | 윤석열만 체포되는 건가요? 명신이는요? 6 | 근데 | 2025/01/10 | 1,715 |
1670536 | 친한 친구 딸 대학 합격 선물 9 | .. | 2025/01/10 | 2,455 |
1670535 | 쟁여놓는다 라는 말이 참 싫음 82 | ㅇ | 2025/01/10 | 11,415 |
1670534 | 명품 아닌 가방 브랜드. 추천해주세요. 17 | 베베 | 2025/01/10 | 2,937 |
1670533 | 이시간에 용산 라이브가 1.2만 2 | 하늘에 | 2025/01/10 | 2,947 |
1670532 | 한국나이 54세 수면문제 7 | 남편 | 2025/01/10 | 3,950 |
1670531 | 검정치마 everything 노래 7 | 우와 | 2025/01/10 | 1,635 |
1670530 | 그릭요거트 요즘 용기재활용? 10 | 그릭요거트 .. | 2025/01/10 | 2,209 |
1670529 | 나라꼴이? 1 | 봄날처럼 | 2025/01/10 | 1,098 |
1670528 | 안본지 거의 30년된 엄마가 돈달라고 51 | 돈달라는 | 2025/01/10 | 22,984 |