다리 무릎 아래부터 발목까지
뼈 있잖아요.
그 뼈 앞쪽이 아파요.
그것도 오른 쪽만.
걸을때 아파요.
왜 그럴까요?
다리 무릎 아래부터 발목까지
뼈 있잖아요.
그 뼈 앞쪽이 아파요.
그것도 오른 쪽만.
걸을때 아파요.
왜 그럴까요?
허벅지뼈는 한 가닥 인데요
무릎 아래로는 긴 뼈가 두 가닥 이에요
바깥 쪽? 안 쪽? 어디가 아픈가요?
그러니까 서 있으면 앞쪽.
제가 올 여름 비슷한 부위가 아팠어요.
가만히 있으면 괜찮고
걸을때 순간적으로 아파서 움찔 놀라고.
정형외과 갈까하다가 늘 다니던 신경외과 가서
엑스레이 찍고 초음파 검사 결과
뼈나 신경 이상없고
근육이 뭉쳐서 그렇다고.
주사 맞고 물리치료하고 금방 나았는데
얼마 있다 다른 부위가 또 아파서 갔더니 또 같은 문제.
제가 근육이 잘 뭉친다고 때마다 와서 치료 받으라네요.
그리고 국민체조나 스트레칭 매일 하라는 처방도 받았어요.
저두 원두커피 마시고 쪼려앉아 정리 한담날
뼈가 걷는데 아프더라구요
믹스.4잔 마시고 다시 복원 괜찮아긴했으나
원두가 이래저래 안맞아 끊으려구요
함 덜이켜 보세요 자세나 먹느거 마시는거
무릎은 안 아프시나요?
골다공증 검사 받아 보세요
정상이라면 힘줄건염이라고 하던데요
아픈 동안은 걷기운동 쉬래요
병원 가서 약처방 받아 드세요
소형 맛사지건 있으면 그 부분을 맛사지해서 풀어 주시고 전기 찜질기로 온찜질 해주세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1642215 | 저 내일 저녁부터 뛰려고하는데 잔소리해주세요! 12 | 러닝 | 2024/10/27 | 1,983 |
1642214 | 한식뷔페 갔다왔는데 슬프네요 ㅠ 26 | ㅎㄴㄹ | 2024/10/27 | 28,686 |
1642213 | 금팔찌 몇돈정도하면 보기좋을까요? 16 | 모모 | 2024/10/27 | 3,118 |
1642212 | 요즘 걷기 좋은 곳 어디 생각나시나요. 11 | .. | 2024/10/27 | 2,299 |
1642211 | 학원쌤인데요 어머님들 자녀들 수업 중에도 폰해요 22 | dd | 2024/10/27 | 5,753 |
1642210 | 카레와 어울리는 거 알려주세요 13 | 저녁준비 | 2024/10/27 | 2,267 |
1642209 | 토스터랑 에어프라이어 샀는데 그냥 쓰나요? 1 | 둘리 | 2024/10/27 | 773 |
1642208 | 중학교때 미국가면 원어민처럼은 영어 못하죠? 17 | .. | 2024/10/27 | 3,156 |
1642207 | 전세놓고 전세사는 비용이 얼마나 들까요? 3 | 흠 | 2024/10/27 | 1,574 |
1642206 | (후기)부암동 잘 놀다가 가요. 6 | 음 | 2024/10/27 | 3,438 |
1642205 | 부산이나 강원도 사시는 분들께 여쭤요 1 | … | 2024/10/27 | 963 |
1642204 | 정년이 질문 2 | ... | 2024/10/27 | 2,150 |
1642203 | 급! 청국장 간은 뭘로해요? 21 | ㅡㅡ | 2024/10/27 | 3,625 |
1642202 | 실비보험은 다 갱신형인거죠? 3 | ... | 2024/10/27 | 1,758 |
1642201 | 짧은 치마 3 | ㅉㅉ | 2024/10/27 | 1,240 |
1642200 | 모임에 헤어진 커플이 있는데 12 | 00 | 2024/10/27 | 6,321 |
1642199 | 아래 머리감고싶은 수술하신분이요 6 | 머리감기 | 2024/10/27 | 3,210 |
1642198 | 고1 수학 3 | d | 2024/10/27 | 781 |
1642197 | 한살림 우족찜 어떤가요? 4 | ... | 2024/10/27 | 841 |
1642196 | 46세에 14년만에 취직했어요.. 51 | belief.. | 2024/10/27 | 20,162 |
1642195 | 조국 “명예훼손죄, 친고죄로 바꿔야” 관련법 개정안 대표발의 7 | !!!!! | 2024/10/27 | 1,413 |
1642194 | 38살 신입공무원 자살시킨 괴산 공무원 팀장 15 | .... | 2024/10/27 | 7,237 |
1642193 | 날씨탓인지 1 | ㅇㅇ | 2024/10/27 | 1,001 |
1642192 | 미국 남고딩이 치마를 입고 59 | ㆍ | 2024/10/27 | 8,349 |
1642191 | 아이의 좌절을 지켜보는 마음.. 18 | 언제가는 | 2024/10/27 | 6,521 |