고봉 100프로 현미밥에 새우, 계란,마늘,대파를 넣어 밥을 볶던 중.....질좋은 올리브유를 선물 받은데다 맛이 예술이네요 ㅠ ㅠ
과연 여배우들은 일평생 단 한번이라도!! 이리 충만하게 먹을까...? 라는 의문니 드네요 ㅎㅎ
전 단것이나 -빵, 과자, 음료수 등 간식은 안 먹고, 끊겠는데 밥은 특히 한식! 양식도 좋음 너무나 넉넉히 많이 먹어요 ㅠ ㅜ
하.... 운동한다는 핑계로 더 많이 먹는 듯...
이러곤 밤에 에어로빅이랑 실내 자전거 1시간 이상 타는데 겨우 현상 유지네요~
관리도 철저히 하겠지만
타고난 게 커요.
실제로 보면 뼈대가 일반인의 반이예요.
소이현이 말하길 간식끊고 차라리 식사때 밥 두둑히 먹는 게 낫댔어요
일반식은 하루에 한끼 밥은 현미나 잡곡밥으로 반공기만 먹는대요.
50대 되니 짜장면 한그릇만 먹어도
그여파가 엄청나네요..
소이현은 인교진이 결혼생활하는 동안 아내가 과자 먹는 모습을 단 한번도 보지 못했대요.
그거보면서 진짜 대단하다고 느꼈다고...
간식이라고는 삶은 감자나 옥수수래요.
연옌들 여럿 봤는데요.
윗분 말처럼 뼈대가 뚱뚱하지 않은 일반인
딱 절반정도 였어요.
완전 가늘고 호리호리 키만 좀 크거나 안크거나..
한참때 김혜수만 뼈대가 일반인 같았어요.
우리가 아는
전혀 안뚱뚱하겠지만 화면상으로 살이 있나 싶은 사람말고
실제로 촬영해 놓으면
살을 컴작업으로 붙여야되는 사람이 대다수예요
거의 기아의 몸을 갖고 있답니다 ㅎㅎ
수액과 영양제가 열일할겁니다
간식은 끊어도 밥은 못끊겠던데요.....
간식이야 차 종류로 대신하면 덜 먹겠는데 다이어트 할때도 저는 밥은 꼭 챙겨먹거든요...
근데 전 뭐든 배터지게 먹음 소화도 안되고 탈 나던데요 살도 당연 찌고요 건강식이든 불량식품이든 예외없어요. 짠 음식은 더 붓고요.
뭐든 배부르기전까지 먹는게 좋아요
'일평생 단 한번이라도'라는 단서를 붙인다면 먹고싶은대로 먹을 때도 있겠죠.. 게다가 공백기가 긴데요..
보통때는.. 근데 제 주위 사람들도 여배우들만큼은 아니지만 다들 어느 정도는 양보다 적게 먹으려고 노력하는 거 같아요.
밥은 하루 한끼정도 먹는다고 해요
야인시대 이세은은 간장 종지 들고 다니던데요 외식할 때 간장종지에 밥 덜어 딱 그만큼만 먹어요
그리고 아이돌 밥먹는 거 보니까 어린이세트 보다
적거나 비슷하게 먹어요
태연은 밥을 거의 안 먹는다네요.
1/4 공기면 정말 많이 먹는 거라고...
소이현 간식 안 먹는 얘기는 그냥 타고난 식성일걸요?
간식 안 먹는게 하루 이틀도 아니고 의지대로 되나요 :)
저희 엄마 포함 외가집 식구들도 평생 간식 일체 안해요. 그냥 먹고 싶지가 않대요. 몇 몇 외사촌도 그렇고.
저는 친가 닮아서 단거 좋아하는데 일주일 안 먹으면 신경이 엄청 날카로와지더라고요 ㅜ
인스타보니 보통 아침은 한식으로 잘 차려 먹는거 같더군요
홍진경도 아침은 한식으로 잘 먹고
점심이나 저녁은 간단하고 가볍게 먹는다고 했던거 같아요
태연은 탄수화물 제한하느라 1/4공기 먹는거고
대신 살 안찌고 포만감 주는 다른 걸 많이 먹겠죠..
평생 초코파이 한개 마음 놓고 먹질 못한다고 했던 연예인생각나네요. 우아한 여자 연예인이요.
다른 여자연예인은 본인은 평생 저녁 안먹는다고 들었어요.