매번 아프다 힘들다 피해자 코스프레 심한데
타겟팅 대상에게 자꾸 관심을 요구하고
제 뜻대로 들어주지않자
이간질에 식음전폐 모드 돌입인데요
안보고 살 수도 없고
어찌 대응해야할까요?
딱! 안 보고 살고싶은데 그럴 수도 없고
그냥 맞춰주고 살기에는 제가 죽겠어서
나르시시스트에게 화를 냈더니
더 불쌍한 척을 합니다.
주변에서는 그냥 져주고 맞춰주라고 하는데
다시 먹잇감되긴 싫은 심정이에요
다들 어찌들 탈출하시나요들?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나르시시스트 대응법 좀 알려주세요
ㅇㅇ 조회수 : 3,420
작성일 : 2024-10-20 23:44:16
IP : 39.115.xxx.66
15 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅈㄷ
'24.10.20 11:46 PM (106.101.xxx.241)세게 나가야 합니다 강력한 두려움을 느끼면 헛ㅈㄹ 못해요
2. ㅡㅡㅡㅡ
'24.10.20 11:48 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글어쩌라고!
시종일관 어쩌라고!3. 어후
'24.10.21 12:06 AM (180.70.xxx.42)안 보고 살 수 없다하시니 어떤 관계인지는 모르겠지만
저는 엄청 강하게 나가요. 그리고 세상에 안 보고 살 수 없는 관계가 있나요? 내 자식이라면 모를까..
인간 같지 않으면 부모라도 연락 안 하고 지내면 되지요.
의외로 되게 간단한데..4. …
'24.10.21 12:06 AM (118.217.xxx.30)유투브에 나르시시스트 관련 내용 많아요
공부 많이 하셔야해요5. ㅡ,ㅡ
'24.10.21 12:09 AM (112.168.xxx.30)철저히 투명인간취급이요. 화 정색도 안하고 그냥 딱 벽쌓고 친절하게 대하되 벽쌓고 선못넝게해요
6. 나르는
'24.10.21 12:11 AM (175.115.xxx.131)전문가가 말하길 회색돌처럼 대응하래요.
반응보이지말고..7. ㅇㅇㅇ
'24.10.21 2:42 AM (14.32.xxx.228) - 삭제된댓글무관심, 무반응,
감정적 대응하지 않기(아주 차갑게 대하기)
리액션을 안하면 저절로 폭기한다더라구요.8. ..
'24.10.21 6:15 AM (73.148.xxx.169)관심병자라서 무반응이 최고에요.
9. 도망가라
'24.10.21 8:07 AM (119.204.xxx.71) - 삭제된댓글무조건 도망가라. 고 합디다~~
10. ᆢ
'24.10.21 8:53 AM (219.240.xxx.112)도망가세요. 저는 남편이 악성나르라 빈털털이로 겨우 탈출했어요. 나르는 끝까지 괴롭혀요
11. 며칠전...
'24.10.21 9:01 AM (110.12.xxx.21)무조건 피하고 상대안하고 유령처럼해야
오래 행복하게 살 수 있다한것같네요.
피해다니세요,엮이지않게...12. 토킹닥터스
'24.10.21 9:38 AM (211.114.xxx.199)추천해요. 나르시스트에게 대처하는 방법 중에 회색돌 기법이라는 것도 있어요. 책도 읽으시고 유튜브 많이 보시고 공부하세요. 가족이 나르시스트라면 정말 힘듭니다.
https://www.youtube.com/watch?v=lJA8mABAvr013. ...
'24.10.21 10:07 AM (124.49.xxx.13) - 삭제된댓글1 탈출이나
2 논리와 팩트로 철저히 깨부수기
3 나르는 2를 당하면 반드시 복수함
4 그러니 탈출이 최고14. ..
'24.10.21 3:35 PM (61.254.xxx.115)연락끊고 차단하고 안보고 삽니다 (울엄마에요)
15. ㅇㅇ
'24.10.21 9:21 PM (175.116.xxx.18)허허헉
다들 많이 당하셨군요..
정성어린 댓글들 너무 고맙습니다 ㅠㅠ
다들 다이어트 성공하세요들
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