모델 일하는 딸이 수족냉증이라
내일 병원에 가보려는데요.
한약은 스스로 맘 먹고 정성껏 먹으라잖아요.
근데 애가 맘이 왔다갔다 하나 봐요.
한약이 더 효과 있다니 먹어야겠다 싶다가도
어릴 때 먹어본 한약에 그걸 몇 달을 어찌 먹나 해요.
그러고는 내과나 가정의학과에서 처방해주는
혈액순환제를 먹어볼까 하고요.
저도 똑같은 마음인데 뭐가 나을까요.
글고 저희 동네 녹용 넣으면 42만원이라고
딱 적혀 있던데
가격은 다 이정도 하는 거죠?
녹용도 넣을까요 말까요.
요즘은 예전처럼 막 살찌고 그러진 않겠죠?
녹용 먹으면 잠시 잠깐이에요. 어차피 체질이라 운동이 답입니다. 혈액순환제도 큰 질환 있지않은 이상 굳이 처방하지 않아요. 열심히 운동하고 겨울 이겨내는 방법밖에 없어요 저도 소음인이라 .. 잠시 잠깐이더라구요 한약은
무엇보다 운동+반신욕이요!!
생강계피차도 좋구요
운동이에요
숨이 차는 유산소요
제가 수족냉증에 혈액순환 잘 안되어서 문제인데
운동만이 답이에요
좌우대칭맞는 스트레칭을 하는게 좋을 거 같아요
하루한번 땀나는 운동이요
계단오르기나 달리기 등
운동만이 답임.
저도 50나이에 평생 괴롭힌 수족냉증을 운동으로 고쳤어요
러닝 실내자전거 스쿼트 아령 들고 근력운동 다 하세요
갑상선문제로 다리가 얼음장 같았는데
시판 야채수 하루에 2-3봉 마시고 이삼주쯤 지나니 몸이 따뜻해진 경험있습니다
참고하세요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1619122 | 알바몬에 내이력서를 공개로 올렸는데... 8 | .. | 2024/10/22 | 3,215 |
| 1619121 | 아들이랑 둘이 사는데 식단 22 | .... | 2024/10/22 | 5,360 |
| 1619120 | 더현대서울 처음 왔어요 10 | ... | 2024/10/22 | 4,226 |
| 1619119 | 민주당 금투세 빨리 17 | .. | 2024/10/22 | 1,766 |
| 1619118 | 베스트 오퍼 감동 깊게 보신 분 14 | 감동 | 2024/10/22 | 2,041 |
| 1619117 | 할머니의 만능 지팡이ㅠㅠ 9 | @@ | 2024/10/22 | 3,493 |
| 1619116 | 지하철에 새우산 놓고 내렸어요. 엉엉 16 | 지하철 | 2024/10/22 | 4,036 |
| 1619115 | 신해철 미투는 본인이 미쳤다고 주작 인정 했었는데요. 35 | ... | 2024/10/22 | 21,619 |
| 1619114 | 지금이 태평성대도 아니고 12 | 지금 뭣이 .. | 2024/10/22 | 2,550 |
| 1619113 | 주식 중독인듯 ㅠ 2 | ㅇㅇ | 2024/10/22 | 3,686 |
| 1619112 | 둘째 올해 고3 6 | 둘째 | 2024/10/22 | 2,082 |
| 1619111 | 난방 개시했네요. 7 | ... | 2024/10/22 | 1,859 |
| 1619110 | 노인쓰는 컴퓨터 고장 어디다 부탁해야되요? 15 | 도움절실 | 2024/10/22 | 1,533 |
| 1619109 | 카본매트 전자파 나오면 전기매트나 다름없네요. 3 | fh | 2024/10/22 | 2,810 |
| 1619108 | 대통령실, 우크라 무기지원에 "단계별로 공격용도 고려가.. 9 | .... | 2024/10/22 | 1,457 |
| 1619107 | 여드름 피부. 피부 맛사자지샵 vs 피부과(도와주세요.) 8 | 순이엄마 | 2024/10/22 | 1,446 |
| 1619106 | 주휴 수당이라는 게 뭔가요? 12 | 차즈 | 2024/10/22 | 3,442 |
| 1619105 | 학습지 하는 분 계세요? 2 | ^^ | 2024/10/22 | 1,185 |
| 1619104 | 연희동 서대문구청근처 살기 어떤가요 26 | 알려주실 분.. | 2024/10/22 | 3,406 |
| 1619103 | 이쯤에 다시 되돌아보는 노무현 대통령의 혜안 담긴 말씀/펌 7 | ㅠㅠㅠ | 2024/10/22 | 1,548 |
| 1619102 | 주부-국민연금 지역가입과 임의가입 차이가 뭔가요 4 | 국민연금 | 2024/10/22 | 2,012 |
| 1619101 | 저렴히 방을 구해야됩니다 ㅠ 14 | 고민 | 2024/10/22 | 3,522 |
| 1619100 | 남성의류 올젠 구입하시는 분들 23 | .. | 2024/10/22 | 5,622 |
| 1619099 | 남편의 성격 .. 3 | .... | 2024/10/22 | 1,606 |
| 1619098 | 남편이 진짜 한심하고 싫을때 11 | 아쉬움 | 2024/10/22 | 4,711 |