저당밥솥 샀는데 밥이 생각한 맛이 아니예요

[쇼핑]

가족중에 당뇨 환자가 있어 잡곡밥을 먹고 있는데요

흰 쌀밥을 건강 걱정없이 먹고싶어 전자렌지용 저당밥솥을 샀어요.

근데  찰진밥을 좋아하는 저하고는 안 맞는거 같아요

찹쌀을 섞으면 좀 나아질까요?

주문전에 자게에서 검색했으면 안 샀을거 같아요..

댓글에 사지말고 밥 한 숟가락 덜 먹는게 낫다는 말에 반성중이예요.

[헐]

당뇨에 찹쌀이라뇨. 그냥 잡곡밥 적당량 드세요

[당뇨는]

찰자들어가는잡곡도 먹지말라는데요
찰현미ㆍ찰보리....

[. .]

당뇨환자는 밥을 따로 해서 먹었어요 저당밥솥 아니라도 냉장했다가 데워먹으면 혈당 덜 올린다길래 콩이랑 잡곡 섞어서요 백미도 확 튀는데 찹쌀 들어가면 안되요

[찹쌀]

절대 안되고요.

당뇨환자만 따로 밥 해서 냉장고 넣어놨다가 드시게 하세요.
저는 두식구 사는데도 밥 따로 합니다.

어차피 당뇨환자는 저항성전분 생성시켜서 먹는 밥이 더 좋다고 해서
냉장고에 넣어놨다 먹어야 하니 (데워 먹으면 됩니다) 미리 일주일치 해놓고 먹고

다른 한명은 또 그렇다고 매번 1인분씩 밥하기 힘드니까 일반 밥 해서 넣어 놨다 데워 먹어요.
햇반 보다 더 맛있어요.

용기는 락앤락이나 글라스락에서 나오는 햇반용기에 넣어 두심 됩니다.

[바람소리2]

밥을 따로 해서 소분 냉동 해야죠

[저당밥솥]

푸석푸석하죠???
그럴줄

[흠]

냉장고12시간이상 두면 저항전분 생성된다니 뒀다 다시 데워드세요
밥솥은 당근하시고

[....]

찰진 밥에 익숙하면 저당밥이 좀 푸석하긴한데
전 익숙해지고나니 오히려 찰진 밥이 먹기가 부담이 되네요.
아이가 혈당이 높은데 운동도 안하고 간식 조절을 못해서
저당밥만 먹이는데 그래도 이전보다는 내려간 수치 유지중이에요.

[@@]

밥할때 올리브유 한숟가락도 도움될듯

[ㅇㅂㅇ]

찹쌀이 혈당에 나쁜데
찹쌀을 섞으면
저당밥솥 쓸 이유가 없죠..

[에궁]

예전부터 밥 소분해서 데워먹고 있었어요. 잡곡밥에 찹쌀 조금씩 섞었는데 앞으로는 넣지 말아야겠네요
알려주셔서 감사해요