비폭력대화 운동을 오래전부터 들어봤는데.
대화의 질이 올라가는지.
사람이 그대로인데 대화법 바꿈으로써 삶이 나아지는지 궁금하고요.
비폭력대화에서 연결의대화가 한 뿌리 같던데.
박재연 강사가 강의 진행하는 연결의 대화 랑 같은 것인지도 궁금해요.
비폭력대화 운동을 오래전부터 들어봤는데.
대화의 질이 올라가는지.
사람이 그대로인데 대화법 바꿈으로써 삶이 나아지는지 궁금하고요.
비폭력대화에서 연결의대화가 한 뿌리 같던데.
박재연 강사가 강의 진행하는 연결의 대화 랑 같은 것인지도 궁금해요.
대화에서 공격성을 제거하려고 노력하게되었어요
삶가운데 실첨을 하기 까지는
노력과 되뇌임이 필요한데
모르는것보담은 훨씬 나은거같아요
유투브로 많아요
비폭력대화 강의를 듣는다고 해서 뭐가 확 바뀌지는 않고 꾸준히 연습하면 정말 확실히 달라져요
남과의 대화보다도 자신과의ㅜ대화에서 많이 달라집니다
자기 이해도가 높아져요
누군가는 공짜로 정신분석 받는 거 같다고도 해요
한국비폭력대화 센터에서는 대화 연습모임도 공개로 진행하니 강의 들으실거면 꼭 강의를 연습모임도 일정기간 참여해 보세요
박재연 샘도 비폭력대화 공부하고 그 곳 강사로 활동하던 분이예요
그 분의 연결의 대화는 구체적으로는 모르지만 비폭력대화와 같은 결이라고 생각해요
대화법 익히면 도움 됩니다.
내 감정 알아차리기
분노 폭발 전 통제하기
상대를 공격하지 않고 내 기분 전달하기
징징댐이나 울거나 하지 않고 원하는 걸 분명하게 전달하기 등
연습하면 실제로 도움이 돼요.
강의 직접 들으면 더 좋겠지만 무료로 접할 수 있는
대화기술들도 맘먹고 제대로 연습하면 나아져요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1638799 | 100만년만에 호텔 뷔페에서 점심 19 | 0-0 | 2024/10/15 | 4,753 |
1638798 | 피싱전화라는데 그냥 끊는건 어떤 경우인가요? 3 | ..... | 2024/10/15 | 753 |
1638797 | 사복 실습 겨우 끝냈는데요..... 5 | 50 중반 | 2024/10/15 | 1,688 |
1638796 | 오늘같이 흐린 날씨에도 걷기운동하실때 선크림 바르시나요? 5 | .. | 2024/10/15 | 1,217 |
1638795 | 촛불집회 나가실건가요? 19 | ㄴㄴ | 2024/10/15 | 1,924 |
1638794 | 롱 치마에 외투는 어떻게 입어야 할까요? 7 | 옷차림 | 2024/10/15 | 1,784 |
1638793 | 하니요, 진짜 "무시해" 한마디때문에 국감 가.. 30 | ddd | 2024/10/15 | 5,309 |
1638792 | 동생이혼 물어볼께요... 4 | 이혼소송 | 2024/10/15 | 3,017 |
1638791 | 가보시굽롱부츠 유행 돌아올까요? 7 | 허하 | 2024/10/15 | 791 |
1638790 | 인명전화번호부 찾아본 사연 | 리아 | 2024/10/15 | 374 |
1638789 | 우리 오빠는 4 | 오빠 | 2024/10/15 | 1,876 |
1638788 | 빨래할 때 혹시 옷들 뒤집어서 혹시 세탁하는 분 계신가요? 14 | 빨래 | 2024/10/15 | 3,023 |
1638787 | 변했네 변했어, 단식하고 나니까 입맛이~ 3 | ㅇㅇ | 2024/10/15 | 1,730 |
1638786 | 밖에서 메뉴 시켰는데 없어서 황당한거 골라주세요 6 | 다음에 | 2024/10/15 | 1,337 |
1638785 | 글은 지웠어요 11 | 살짝 | 2024/10/15 | 2,659 |
1638784 | 세금 신고 어렵네요........ 2 | ㅜㅜ | 2024/10/15 | 1,110 |
1638783 | 재생크림 어떤것 바르세요? 11 | ... | 2024/10/15 | 1,935 |
1638782 | 모든 수험생 화이팅! 1 | 고3 | 2024/10/15 | 504 |
1638781 | 흑백요리사 시즌2확정이네요. 무한요리지옥을 28 | ㅇㅇ | 2024/10/15 | 4,409 |
1638780 | 안매운 삭힌고추 찾아요 4 | 반찬 | 2024/10/15 | 856 |
1638779 | 매일매일 하교후 노는 아이 16 | .. | 2024/10/15 | 1,844 |
1638778 | 이준석 "'오빠'는 당선때도 철없었다" 12 | 중앙참전 ㅋ.. | 2024/10/15 | 4,463 |
1638777 | 어지럽고 토하는 증상..이석증은 아니라는데 20 | ... | 2024/10/15 | 1,754 |
1638776 | 당근에 한강책 10만원 7 | ........ | 2024/10/15 | 1,786 |
1638775 | 제주도 50대 혼여 숙소 추천해주세요. 19 | .. | 2024/10/15 | 1,864 |