슬라이스 치즈 잘라 , 접시에 종이호일깔고 얹어
렌지에 2분 돌리고 식히면 바삭한 치즈 과자
황태채도 2분~3분 돌려 마요찍고. 청양 슬라이스한개 끼워먹기
마요 부담스러우면 간장도 ㅇㅋ
100프로 토마토즙 냉장고에 두고 수시로 마시기
다크초콜릿
뜨거운 레몬차 (레몬액만 타서)
저 요즘 즐기는 간식들이에요
타고난 먹성이라 안먹고는 못살겠고
완경전에 살빼야 하는데 발등에 불떨어진 기분 ㅜ
또 어떤 간식있을까요?
안먹는게 최고겠지만...
슬라이스 치즈 잘라 , 접시에 종이호일깔고 얹어
렌지에 2분 돌리고 식히면 바삭한 치즈 과자
황태채도 2분~3분 돌려 마요찍고. 청양 슬라이스한개 끼워먹기
마요 부담스러우면 간장도 ㅇㅋ
100프로 토마토즙 냉장고에 두고 수시로 마시기
다크초콜릿
뜨거운 레몬차 (레몬액만 타서)
저 요즘 즐기는 간식들이에요
타고난 먹성이라 안먹고는 못살겠고
완경전에 살빼야 하는데 발등에 불떨어진 기분 ㅜ
또 어떤 간식있을까요?
안먹는게 최고겠지만...
이 밤에 너무합니다요....ㅜ
ㄴ 지송해요
먹어도 크게 살안찔거같은데;;
다이어트용 과자 찾아보면 구운 현미칩은 한봉지 99칼로리더라구요
요즘 뭐하나 집어먹음 백칼로리 훌쩍 넘는데 99칼로리면
나도 이런 거 먹어야지 ㅠㅠ
생김 구워 견과류나 청포묵 도토리묵 계란 싸먹기
다이어터용 간식 훌륭하네요
저도 참고할게요^^
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1633671 | 포장 알바갑니다 6 | 가을 | 2024/10/12 | 2,050 |
1633670 | 오늘밤에 설악산가요~ 1 | 힘내자 | 2024/10/12 | 575 |
1633669 | 결혼 예물 수리 | ... | 2024/10/12 | 269 |
1633668 | 요거트도 유제품이라 많이 먹으면 안좋죠? | ㅇㅇ | 2024/10/12 | 329 |
1633667 | 찢어진 옷은 일반쓰레기인가요? 2 | ㅇㅇ | 2024/10/12 | 1,128 |
1633666 | 82쿡과 함께 한 소회 8 | -- | 2024/10/12 | 823 |
1633665 | 어제보다 투표를 안 하시네요 23 | 사전투표 | 2024/10/12 | 1,351 |
1633664 | 여러날들을 82와 함께하면서 나이들어갑니다 1 | 내일 | 2024/10/12 | 213 |
1633663 | 양심치과 알려주세요 1 | 걱정인형 | 2024/10/12 | 392 |
1633662 | 수세미 짱짱한것 없나요? 다이소건 물닿자마자 흐물흐물 12 | 망사수세미 | 2024/10/12 | 1,343 |
1633661 | 공지내용이 시원하네요 6 | 진짜 | 2024/10/12 | 1,031 |
1633660 | 목걸이와팔찌기 줄이 꼬였어요. 10 | 어쩌지 | 2024/10/12 | 776 |
1633659 | 최근에 꽂혀서 가장많이 듣고있던 노래 1 | 니즈 | 2024/10/12 | 854 |
1633658 | 오늘 혼자 있어요. 1 | 오늘 | 2024/10/12 | 499 |
1633657 | 전기요금 잘 못 나오기도 하나요? 70만원대에 충격 17 | ㅇㅇ | 2024/10/12 | 3,245 |
1633656 | 60대 일자리 8 | 고비 | 2024/10/12 | 1,684 |
1633655 | 생존신고 1 | ㅎㅎ | 2024/10/12 | 289 |
1633654 | 갱년기가 되니 지나온 감정들이 불쑥 5 | .. | 2024/10/12 | 1,586 |
1633653 | 저는 한강 작품 두 편을 읽었네요 1 | 그래도 | 2024/10/12 | 866 |
1633652 | 유럽여행 가면 미술관 관람 즐기시나요? 24 | ... | 2024/10/12 | 1,712 |
1633651 | 고등남아가 계속 피곤하다는데 14 | 올리버 | 2024/10/12 | 1,162 |
1633650 | 나혼자 생일 보내기 5 | 유칼리 | 2024/10/12 | 739 |
1633649 | 지금 수액맞고있어요 9 | ... | 2024/10/12 | 1,290 |
1633648 | 울엄마의 한글공부 4 | 스테파네트 | 2024/10/12 | 604 |
1633647 | 쉬는 날 한가한게 싫어요 4 | 맘 | 2024/10/12 | 1,032 |