얼마전 건강검진 에서
LDL수치 180 이 나와서
고지혈증 약 먹기 시작했는데요
약먹은 이후로 이상하게 살이 찌는거 같아요ㅠㅜㅡ
제가 임신했을때 빼곤
평생 살이 쪄본적이 없고
거의 일정한 몸무게인데
요즘 계속 몸무게가 올라가서
무서워요 ㅜㅡ
이기세로 가면 조만간
오십키로 돌파할거 같아요
근데 남편은
제가 요즘 운동을해서
근육량이 올라가서 몸무게가 는거 같다고
하는데요
제가 그렇게까지 빡세게 운동하진 않거든요 ㅋㅋㅋ
몸무게가 올라가니 몸이 둔해지는거 같아서
저녁에 나가서 한시간 걷고 왔어요
저녁은 원래 안먹거나 일찍먹어요
양도 조금 먹구요
진짜 살찌는거면 어떡해야 하나요ㅠ
참고로 50대 중반 이고
고지혈증은 가족력 때문인거 같아요 ㅜ
제가 먹는양이 리바피타정2밀리 네요
살 안찌는데요
음식 먹는 량을 줄이세요
몸 만져보면 근육이 만져지는데 근육 때문이라면 2-3kg 찌기도 해요
PT 받는거면 트레이너에게 물어 보세요
완경도 했고, 고지혈증 먹은 지 3개월 되었는데, 살안쪘어요.
복용중인데 살찌는 부작용은 못들어봤구요 근육통 당뇨수치 오름 간수치오름 등이 가장 많다고 하네요
아마 중년이시라 살이 찌는 이유겠죠 근육 키워서 기초대사량 늘리세요
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