82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

남편이 디스크 수술 후

고민 조회수 : 1,701
작성일 : 2024-10-09 17:14:02

디스크가 3번 터져서 3번수술했어요

그 이후 한쪽 다리 종아리 근육이 다 없어져서  각목처럼 변했고 그 발목에도 힘이 안들어 가는것 같아요. 혹시 비슷한 상황을 겪으셨던분은 어떤 치료를 받아야 하는지 알려주심 감사해요ㅜㅜ 

IP : 58.143.xxx.228
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.10.9 7:00 PM (116.38.xxx.45)

    요즘 수술안하는 분위기인데 3번이나 수술하셨다니 걱정이 크시겠어요.
    보행은 가능하세요?
    너무 심하신 상태라면 병원에서 재활 치료를 받으셔야할 것 같아요.
    이후 일상 생활 가능해지시면
    재활 경험 많은 트레이너에게서 재활 PT를 꾸준히 받으시는 게 좋을 것 같구요.
    전 한번 터졌었는데도 방사통이 있는 쪽에 힘이 들어가지않는데
    제 트레이너는 약한 쪽 운동을 더 많이 해야한다고해서 신경써서 운동 중이에요.
    힘이 안들어가다보니 반대편 다리를 과하게 써서 그쪽 무릎 힘줄에 염증이 생기기도해요.
    재활 열심히 하시길요.

  • 2. 바람소리2
    '24.10.9 7:11 PM (114.204.xxx.203)

    재활후 운동해야죠
    피티 붙여서 르쪽 자리 위주로 운동 하세요

  • 3. 아이고
    '24.10.9 7:15 PM (211.199.xxx.10)

    아파도 근육없어진 다리 사용을 늘려야 합니다. 양쪽 지팡이 짚고 보행해야 균형있게 힘이 둘어가서 다리가 짝짝이되지 않아요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.10.9 7:48 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    꾸준히 걷기.
    걷기만이 답이에요.
    저도 허리 디스크 수술했는데
    병원에서 일정기간 지난 후 운동법부터 알려 줬어요.
    계단오르기 살살부터 시작해서 걷기.
    저 1년에 365일 무조건 걷기 달리기 등산하러 나갑니다.
    생존운동.
    무조건 운동만이 살 길이에요.

  • 5.
    '24.10.9 8:27 PM (223.39.xxx.95)

    유툽에 정선근 교수님 영상 찾아보세요
    수술없이 척추위생을 통해 멀쩡해진 사람들 후기가 말도
    못해요
    서울대 재활의학과 교수님이예요
    이제부터라도 그분이 알려주는 운동 따라하시면
    좋아지실거예요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1634245 전세사기 주범 '가짜 부동산'…부동산 거래 '46%' 무등록 중.. 2 ㅇㅇ 2024/10/12 842
1634244 게시판이 따스하네요 6 여면가우 2024/10/12 494
1634243 어떻게 이름도 한강 8 ㅇㅇ 2024/10/12 1,225
1634242 소확행_행복템(살림살이) 16 .. 2024/10/12 1,782
1634241 이븐한 영화는 어떤 영화인가요? 7 ㅇㅇ 2024/10/12 895
1634240 백만년만에 자유부인이네요 1 hh 2024/10/12 444
1634239 간장 보관 1 가을 2024/10/12 258
1634238 쭈꾸미볶음에 대패삼겹 넣으려는데 질문 4 .. 2024/10/12 384
1634237 신발 ... 2024/10/12 191
1634236 처음으로 글 올려봐요 7 . 2024/10/12 384
1634235 초딩 아들의 계탄 날 5 ㅎㅎㅎㅎㅎ 2024/10/12 1,046
1634234 쿠팡플레이에 콜린퍼스의 오만과 편견 3 세아 2024/10/12 657
1634233 매일경제에 한강 작가님과의 서면인터뷰가 올라왔습니다. 9 물방울 2024/10/12 1,166
1634232 나이들어 다이어트 성공하려면 4 나를편하게 2024/10/12 1,285
1634231 실비있으면 도수치료 받는게 좋은가요? 6 2024/10/12 945
1634230 시칠리아 여행 관련 질문 받습니다. 14 .. 2024/10/12 725
1634229 블랙옷만 사게 돼요~ 14 ... 2024/10/12 2,467
1634228 서울, 찐하고 맛있는 초코케이크 어디서 구하나요? 4 578 2024/10/12 622
1634227 코스트코 꽃갈비살 4 llIll 2024/10/12 701
1634226 여성전용 찜질방, 팩 못하게하는건 흉해서 그런가요 3 ㅁㅁㅁ 2024/10/12 856
1634225 중동 이란은 지금 못들어가나요? 1 파란하늘 2024/10/12 474
1634224 2010년 가입했네요. 4 사랑해둥이 2024/10/12 227
1634223 3달동안 5키로 뺐어요 4 저도 2024/10/12 1,845
1634222 서울대 출신 물리학자의 자괴감.facebook 4 참담그잡채 2024/10/12 1,917
1634221 게시 글을 안 쓰면 권한이 축소된다 하여... 4 세라피나 2024/10/12 700