82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

남편이 디스크 수술 후

고민 조회수 : 1,760
작성일 : 2024-10-09 17:14:02

디스크가 3번 터져서 3번수술했어요

그 이후 한쪽 다리 종아리 근육이 다 없어져서  각목처럼 변했고 그 발목에도 힘이 안들어 가는것 같아요. 혹시 비슷한 상황을 겪으셨던분은 어떤 치료를 받아야 하는지 알려주심 감사해요ㅜㅜ 

IP : 58.143.xxx.228
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.10.9 7:00 PM (116.38.xxx.45)

    요즘 수술안하는 분위기인데 3번이나 수술하셨다니 걱정이 크시겠어요.
    보행은 가능하세요?
    너무 심하신 상태라면 병원에서 재활 치료를 받으셔야할 것 같아요.
    이후 일상 생활 가능해지시면
    재활 경험 많은 트레이너에게서 재활 PT를 꾸준히 받으시는 게 좋을 것 같구요.
    전 한번 터졌었는데도 방사통이 있는 쪽에 힘이 들어가지않는데
    제 트레이너는 약한 쪽 운동을 더 많이 해야한다고해서 신경써서 운동 중이에요.
    힘이 안들어가다보니 반대편 다리를 과하게 써서 그쪽 무릎 힘줄에 염증이 생기기도해요.
    재활 열심히 하시길요.

  • 2. 바람소리2
    '24.10.9 7:11 PM (114.204.xxx.203)

    재활후 운동해야죠
    피티 붙여서 르쪽 자리 위주로 운동 하세요

  • 3. 아이고
    '24.10.9 7:15 PM (211.199.xxx.10)

    아파도 근육없어진 다리 사용을 늘려야 합니다. 양쪽 지팡이 짚고 보행해야 균형있게 힘이 둘어가서 다리가 짝짝이되지 않아요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.10.9 7:48 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    꾸준히 걷기.
    걷기만이 답이에요.
    저도 허리 디스크 수술했는데
    병원에서 일정기간 지난 후 운동법부터 알려 줬어요.
    계단오르기 살살부터 시작해서 걷기.
    저 1년에 365일 무조건 걷기 달리기 등산하러 나갑니다.
    생존운동.
    무조건 운동만이 살 길이에요.

  • 5.
    '24.10.9 8:27 PM (223.39.xxx.95)

    유툽에 정선근 교수님 영상 찾아보세요
    수술없이 척추위생을 통해 멀쩡해진 사람들 후기가 말도
    못해요
    서울대 재활의학과 교수님이예요
    이제부터라도 그분이 알려주는 운동 따라하시면
    좋아지실거예요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1633738 양심치과 알려주세요 1 걱정인형 2024/10/12 402
1633737 수세미 짱짱한것 없나요? 다이소건 물닿자마자 흐물흐물 12 망사수세미 2024/10/12 1,356
1633736 공지내용이 시원하네요 6 진짜 2024/10/12 1,038
1633735 목걸이와팔찌기 줄이 꼬였어요. 10 어쩌지 2024/10/12 781
1633734 최근에 꽂혀서 가장많이 듣고있던 노래 1 니즈 2024/10/12 862
1633733 오늘 혼자 있어요. 1 오늘 2024/10/12 501
1633732 전기요금 잘 못 나오기도 하나요? 70만원대에 충격 17 ㅇㅇ 2024/10/12 3,262
1633731 60대 일자리 8 고비 2024/10/12 1,701
1633730 생존신고 1 ㅎㅎ 2024/10/12 294
1633729 갱년기가 되니 지나온 감정들이 불쑥 5 .. 2024/10/12 1,607
1633728 저는 한강 작품 두 편을 읽었네요 1 그래도 2024/10/12 871
1633727 유럽여행 가면 미술관 관람 즐기시나요? 24 ... 2024/10/12 1,725
1633726 고등남아가 계속 피곤하다는데 14 올리버 2024/10/12 1,170
1633725 나혼자 생일 보내기 5 유칼리 2024/10/12 750
1633724 지금 수액맞고있어요 9 ... 2024/10/12 1,306
1633723 울엄마의 한글공부 4 스테파네트 2024/10/12 613
1633722 쉬는 날 한가한게 싫어요 4 2024/10/12 1,038
1633721 걷기를 (유료로 자세교정) 제대로 배우고 싶어요. 4 잘걷자. 2024/10/12 788
1633720 집주인 3 ㅅㅇ 2024/10/12 638
1633719 82 가입한지.. 6 저도 2024/10/12 468
1633718 장인수기자가 보도한 김형숙교수의 실체 7 .. 2024/10/12 2,158
1633717 인사 1 2024/10/12 261
1633716 갑자기 구미를 가는데요 5 구미여행 2024/10/12 565
1633715 스웨덴 노벨상 그리고 닐스 5 한별 2024/10/12 901
1633714 듣기 싫은 사람 옆에서 음악 듣기 5 .. 2024/10/12 627