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수면패턴이 이상해요.

.. 조회수 : 512
작성일 : 2024-10-06 09:58:33

하루는 피곤해서 푹 자고

다음날은 잠이 안오고...

또 그다음날은 푹 자고 반복이에요

그제 8시간반 정도 자고 어제 잠 안와서 4-5시간 자고 오늘 피곤해서 9시간이상 잤어요ㅠ

알람없이 자서 그럴까요?

식구들도 날이 흐려서 그런지 다 자고 있네요.

IP : 223.38.xxx.138
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 00
    '24.10.6 3:38 PM (58.143.xxx.196)

    커피등 영향력등이 있는거 아닐가요
    한번 확인해보세요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.10.6 4:20 PM (223.38.xxx.241)

    커피는 전혀 안마시긴해요..

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