불면증에 어떤 술이 잠이 올까요?

[술 못마시지만]

술로 잠은 자면 안되지만

수면제 매일 먹다보니 더 불안해서요

알콜 분해효소가 없는지 

맥주 3 모금 이상은 쓴 약 먹는것처럼 힘들어서 못 마셔요

어잿밤도 1초도 못자고  새벽 5시에  수면제 자라 먹었는데

전혀 잠이 안오더라구요

마그네슘,  멜라토닌 다 먹어봐도 잠이 안오는데

지인이 맥주 한캔 억지로 마셔보라고 하는데 

오늘은 꼭 자야하는데 

수면제를 더 많이 먹는게 나을지

맥주 억지로 마셔보는게 나을지요

 

수면제보다 맥주 먹고 잠을 잘  수 있으면 그럭,  싶어요 

 

[정신과가셔서]

제대로 처방을 받아서 드세요.
불안하다 하시는거 보니 불안 장애일수도 있어요.

제가 불안장애로 약먹은지 7년 되는데 간에 무리 없어요.
잠은 잘자구요
간검사를 3개월에 한번씩 하기때문에 몸에 이상은 없습니다.

술은 절대 드시지 마세요.
술이 숙면을 방해 합니다.
알콜 중독도 무시할수 없어요.

[술은]

중간에 깨요

[..]

술 마시고 드는 잠은
잠이 빨리 드는것 같아도
잠의 질이 나빠요.

[safari]

맥주가 안받는 체질이시면 위스키를 소량만 드셔보세요 물 좀 섞어서요

[바람소리2]

슬립에이드 먹어료
25밀리그램이라 좀 강해서 반알

[원글]

제가 안 본 사이에 무슨 댓글이 있었나요?
수입제품 약이름은 잘 메모해놓았어요^^