잠이 쏟아진게 설마 캐모마일때문이었을까요?

[차]

저 불면증 20년째이고 수면유도제 아니면 잠 못들거든요

근데 어제 약도 먹기 전에 잠이 쏟아지길래 왜일까 생각해보니

7시 좀 넘어서 캐모마일 잎차를 두 잔 정도 마셨어요 티백 말고 잎차로 그 시간에

마셔본건 처음인데 설마 그걸로 그렇게 잠이 쏟아진걸까요?

대추차며 루이보스차며 다 마셔봤지만 효과 없었고 캐모마일도

티백으로 낮에 마셨을 땐 잠오는 거 전혀 몰랐었어요

당장 잎차가 없어서 오늘저녁엔 티백으로 한 번 마셔보려고 합니다

 

[…]

슬립 티가 많아요. 대부문 카모마일 함유고요.
저는 수면장애가 심한데 카모마일이나 피스타치오는 피해야해서 고르고 골라 슬립 티를 구해 마시고 있어요.
단지 차를 마시는 걸로도 수면이 유도되서 좋아요. 근데 지금 마시는 차에도 안 맞는게 들었는지 알러지 반응이 살짝…ㅠㅠ

[맞아요]

저 잠안올거같은날에 캐모마일 꼭먹고자요 천연수면제입니다

[불면증]

불면증에 캐모마일차가 좋다고 들었어요

[@@]

맞어요 수면유도 안정효과가 있어요
국화차 같은 거예요 ㅎ

[첫댓님]

그제품이 뭘까요
슬립티제품가르쳐주세요

[ㅐㅐㅐㅐ]

저도 댓글 기다립니다
뭔지 알려주세요

[아하]

불면증에 케모마일 잎차가 좋군요

[ㅇㅇ]

불면증은 없지만 어떤 차도 마셔서 그렇게 드라마틱한 효과는 없었는데 궁금하긴 하네요

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캐모마일 차... 메모...

[ㅇㅂㅇ]

어떤 차도 마셔서 그렇게 드라마틱한 효과는 없었는데 222

[어]

신기하네요. 저도 참고할게요

[…]

한참 지나서 보실 분 계실런지 모르겠지만
제가 마시는 슬립티는 pinkstork sleep tea (lavender, oat straw +more 예요.