좋은 일이 생겼는데 기쁨보다
앞으로 그 일이 진행되면서 혹시 일어날 수도 있는
불편한 상황들을 상상하고 있어요
평소에도 걱정 강박 많은 건 당연하고요
어릴때부터 그랬는데
병원 가서 약 먹으면 이런 사고 나아지나요?
좋은 일이 생겼는데 기쁨보다
앞으로 그 일이 진행되면서 혹시 일어날 수도 있는
불편한 상황들을 상상하고 있어요
평소에도 걱정 강박 많은 건 당연하고요
어릴때부터 그랬는데
병원 가서 약 먹으면 이런 사고 나아지나요?
저도 그래요 약먹으면 덜해지긴 하는데 그렇다고 완전히 다른시람으로 살 순 없어요 인정하고 관리하며 사셔야해여
타고난 성향 자체가 무슨일 일어날까봐 걱정에 미리부터 부정적 상황 떠올리는 사람있어요.
그런건 약으로 된다기보다는 독서나 명상 등으로 스스로 거기서 벗어나도록 노력해야할거같아요. 그게 아니라 일련의 사건떄문에 아님 이유를 딱히 모르겠으나 갑자기 막 불안함이 심해졌다 하면 상담후 처방받는게 좋아요. 우울증중에 불안장애 망상 무기력 불면증등 ㄸ라ㅏ오는증상이 많거든요,
전자에 해달된다셔도 그 불안감떄문에 일상생활이 힘드실정도라면 병원 가보시는게 좋을거같아요. 의사샘이 상담해주신후 약먹어야할지 행동치료가 우선인지 봐주실거에요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1637934 | 소녀풍 옷 충동구매 10만원.. 9 | ㅇㅇ | 2024/10/26 | 2,194 |
1637933 | 동네 할머니미용실 실력어때요? 8 | ㅇㅇ | 2024/10/26 | 2,359 |
1637932 | 르무통 내구성 7 | .... | 2024/10/26 | 2,457 |
1637931 | 파주 헤이리 근처 맛집 있나요 12 | 흑 | 2024/10/26 | 1,417 |
1637930 | 대체 왜 그렇게 비싼 소금을 사는거에요? 7 | ........ | 2024/10/26 | 3,745 |
1637929 | 코로나 이후로 업소 문화가 성행하게 된 것 같아요 5 | ..... | 2024/10/26 | 1,663 |
1637928 | 청소기 종이필터 대신 비닐봉투를 쓰면 어떻게 되나요? 3 | 청소기 필터.. | 2024/10/26 | 997 |
1637927 | 고양이가 비둘기를 먹나요? 19 | 흠 | 2024/10/26 | 3,023 |
1637926 | 남편을 신랑, 오빠라고 부르는 거 보면... 24 | 흠흠 | 2024/10/26 | 5,106 |
1637925 | 강아지가 사료만주면 밥을안먹어서 11 | ,,,, | 2024/10/26 | 1,381 |
1637924 | 유시민 윤석열 암껏도 몰라 9 | ㄱㄴ | 2024/10/26 | 3,451 |
1637923 | 갑상선 피부염 이란게 있나요? 2 | ... | 2024/10/26 | 1,059 |
1637922 | 산삼은 왜 비싼 거예요? 14 | 0011 | 2024/10/26 | 2,400 |
1637921 | 혹시 떡볶이 국수 토스트 이런 것들로 끼니가 안 되세요? 9 | ㅇ | 2024/10/26 | 2,257 |
1637920 | 폭로부부들 애들이 불쌍하다 3 | ... | 2024/10/26 | 2,150 |
1637919 | 외교하는거 보면 자존감이란게 5 | aset | 2024/10/26 | 1,440 |
1637918 | 고양이 사냥 놀이 장난감 6 | 나비 | 2024/10/26 | 713 |
1637917 | 현관문 도어락 3 | ㅡㅡㅡ | 2024/10/26 | 1,400 |
1637916 | 50대분들 다들 경제활동 하시나요 28 | . . . | 2024/10/26 | 7,046 |
1637915 | 뱉으면 후회하는 말 6 | ㅠㅠ | 2024/10/26 | 2,813 |
1637914 | 어릴때 온친척이 저얼굴을 놀렸어요 10 | 부글부글 | 2024/10/26 | 4,893 |
1637913 | ㅇ부인이 검찰을 11 | ㄱㄴ | 2024/10/26 | 2,233 |
1637912 | 경제력 없는 아들이면 결혼 시키지마세요 29 | ... | 2024/10/26 | 7,926 |
1637911 | 미술로 선화예고 가는건 어느 정도에요? 28 | ... | 2024/10/26 | 4,471 |
1637910 | 한국 강력범죄의 95.6% 남자 30 | 음.. | 2024/10/26 | 2,056 |